Fogyás 3 kg 3 nap alatt

Ez az étrend az articsóka szolgál a fogyás alapjául, mivel nagyon alacsony kalóriájú és tápanyagban gazdag. Ezen felül sok rostja van, ami javítja a bél átjutását, ami egy másik tényező, amely megnehezíti a fogyást.

Bármilyen étrendet egyénre szabott táplálkozási tanácsadás alapján kell elvégezni, különösen akkor, ha kapcsolódó egészségügyi probléma merül fel, mint pl. Vérszegénység, cukorbetegség vagy étkezési rendellenességek, például bulimia vagy anorexia..

Ez az articsóka diéta csökkenti a cellulitot és enyhíti a vízvisszatartást, mivel a vér tisztítása és méregtelenítése mellett ez a zöldség elősegíti a máj anyagcserét és aktiválja az epetermelést..

Gyors fogyás menü - 3 kg 3 nap alatt

Azoknak, akiknek sürgősen le kell fogyniuk, 3 napig egymás után követhetik a következő menüt:

Ezt az étrendet csak 3 napig kell tartani, hogy ne táplálkozási hiányosságokat okozzanak. Az étrend 3 napja során szintén fontos elkerülni a nagyon intenzív fizikai tevékenységeket.

Az eliminált súly az anyagcserétől és mindegyik kezdeti tömegétől függően változhat. Minél közelebb van az ideális súlyhoz, annál nehezebb a fogyás. Tudja meg, hány fontot kell veszítenie: Hogyan tudhatom, hogy hány fontot kell veszítenem.

A test méregtelenítéséhez és az étrend elindításához nézze meg a videót és nézze meg a méregtelenítő leves készítésének legjobb összetevőit.

DETOX fogyás leves

További súlycsökkentési tippek:

• Hibiszkusz tea az egyszerű fogyáshoz
• 5 gyógynövény a fogyáshoz
• Megtanulják, hogyan kell elvégezni a gyors anyagcserét biztosító diétát