Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a sinusitist?

A szinuszgyulladás az élet során többször is előfordulhat különböző okok miatt, például influenzavírus által okozott fertőzés vagy allergiák miatt, ami elég kényelmetlen tünetek megjelenéséhez vezethet, mint például fej- és arcfájdalom, orrdugulás és 38º feletti láz. C például.

Így a sinusitis gyorsabb gyógyításához meg kell szüntetni a gyulladást okozó tényezőket, és néhány egyszerű tippet kell követni a tünetek enyhítésére, valamint az egyes válságok gyógyításának és helyreállításának megkönnyítésére, például:

1. Nedvesítse meg a levegőt

Nedvesítő használata, vagy egyszerűen egy vödör meleg víz behelyezése a ház helyiségeibe kiváló módszer a levegő nedvesítésére, így kevésbé lesz száraz. Ez a légutak hidratáltabbá és kevésbé irritálhatóvá teszi, enyhíti a kellemetlenségeket és megkönnyíti a gyógyulást.

Ez a tipp különösen hasznos éjjel, hogy megkönnyítse az alvást és elkerülje például az orrral való ébredést.

2. Használjon sóoldatot az orra megtisztításához

Néhány csepp sóoldat behelyezése az egyes orrlyukakba elősegíti a szennyeződések és a szekréciók felhalmozódását, mivel fluidizálja a váladékot, könnyebben eltávolítva. Tehát az ideális nem a szérum belélegzése, hanem az orr fújása utána.

3. Használjon házi sóoldatot

Ha 1 evőkanál sót adunk egy pohár szűrt vagy ásványvízhez, és ezt az elegyet az orra belsejébe adjuk, ez szintén házi készítésű módszer a sinusitis kellemetlenségeinek megszüntetésére. Ezt a keveréket fecskendőbe teheti, és az orrába erősen tüsszöghet, nyitva tartva a szádat. Tehát lehetséges egy jó mennyiségű váladék és szennyeződés eltávolítása, így az orr könnyen eltömődött.

4. Lélegezzen be növényi gőzöket

Néhány kamilla vagy eukaliptusz levél és virág melegvizes medencébe helyezése szintén kiváló módszer a sinusitis által okozott orrdugulás enyhítésére. Ezután nedves ruhát is tehet az arcára, még melegen is, mivel ez szintén elősegíti a gyorsabb légzést.

5. Igyon több vizet

A melléküregek nedvesítésének természetes módja, mivel nagy segítség a száraz sinusitis esetén, több folyadék, főleg víz vagy édesítetlen tea fogyasztása. Tehát az összes testszövet hidratáltabb, ideértve az orrnyálkahártyát is. 

Nézze meg az otthoni gyógymódok néhány más lehetőségét, amelyek a betegséget megfékezhetik:

Házi gyógymódok a sinusitisre

6. Egyél meleg ételeket

A levesek és húslevek jó választás az ebédre és vacsorára, amennyiben a sinusitis tünetei fennállnak. Ezek az ételek elősegítik az orr eltömődését és csökkentik az orr nyálkahártya fájdalmát és irritációját. 

7. Pihenjen eléggé

A sinusitis krízisével szemben ajánlott pihenni vagy legalább megfelelő pihenést biztosítani. Késő alvás és mindig fáradt ébredés azt jelzi, hogy nem pihen pihenni.

A kezelés során javasolt, hogy kerülje az erőfeszítéseket, és nagyon intenzív edzéssel fizikai tevékenységet végezzen. A 20 perces sétákat szívesen láthatjuk, ha szellős és erdős helyen végezzük, de ha a szinuszgyulladását allergiás események okozzák, akkor ez nem jó megoldás, és jobb választás lehet az otthon maradás..

Mikor kell gyógyszert szedni?

Az olyan gyógymódok, mint az orrmegfertőzés vagy az antihisztamin, akkor jelezhetők, ha a szinitiszgyulladást házi készítésű módszerekkel nem tudják kezelni 7-10 napig.

Az orvos javasolhatja továbbá kortikoszteroidok, gyulladáscsökkentők vagy antibiotikumok alkalmazását 5-7 napon keresztül, szükséglettől függően, és ha vannak más tünetek, mint például láz, vagy ha a személynek asztma vagy más légzőszervi betegsége van, amely a orrmelléküreg gyulladás.

Nézze meg, mely gyógyszereket használják, és hogyan kezelik a sinusitist.

Mi okozhat krónikus sinusitist?

Noha a legtöbb esetben a szinuszgyulladás a kezelés után gyógyul, és hosszú idő elteltével újra megjelenik, vannak olyan emberek, akik krónikus szinuszgyulladásban szenvednek, amely az év során többször megjelenik, és amelynek tünetei hosszabb ideig fennállnak. Általában ezt a szinuszgyulladást olyan okok okozzák, amelyeket nem könnyű kiküszöbölni, és ezért állandóan irritálják a melléküregek és a probléma felmerülését okozzák..

A krónikus sinusitis fő okai:

• Légúti allergia, például állati szőrre vagy porra allergia;
• Cigarettafüst;
• Autoimmun betegségek, amelyek gyengítik az immunrendszert.

Ezen túlmenően egyes embereknek orra is polipjai lehetnek vagy egyéb anatómiai problémák lehetnek, amelyek megkönnyítik a sinusitis kialakulását. Ilyen esetekben az orvos javasolhat műtétet a probléma megoldására, amely végül a probléma gyógyítása. Ez a műtét azonban nem akadályozza meg a szinuszgyulladás újbóli előfordulását más esetek, például allergia vagy influenzavírus által okozott fertőzés miatt. Tanulja meg, hogyan lehet felismerni és kezelni a krónikus sinusitist.

Hogyan kezelhető a krónikus sinusitis?

A krónikus sinusitis eseteinek túlnyomó többségében a gyógyszereken kívül a kezelésnek életmód megváltoztatását is magában kell foglalnia annak érdekében, hogy elkerüljék azokat az okokat, amelyek a sinus gyulladást okozzák. Ezek között a változások között szerepel a dohányzásról való leszokás, a szennyeződés elkerülése, valamint a ház mindenkor tiszta és pormentes tartása..