5 kezelés a Morton-neuroma gyógyítására

A Morton-neuroma kezelésének célja a fájdalom, gyulladás és a fájdalom csökkentése a fájdalmas területeken, ami általában elegendő ahhoz, hogy a személy mindennapi tevékenysége elvégezhető legyen, és esetleg magas sarkú cipőt viseljen, amikor partira vagy vacsorára megy, ahol nem kell sokáig állnod.

Az ilyen kezelés során, amely mindig az első lehetőség, a talpbetétek használhatók a cipő belsejében a mellkas és a lábujjak jobb elhelyezéséhez, nagyon fontos, hogy olyan kényelmes cipőt viseljen, amely jól támogatja a lábát, például puha vagy futócipőt. vagy legfeljebb Anabela sarkú cipő, amely korlátozza a lapos szandált, a papucsot és a magas sarkú cipőt. Ha ez nem elég, akkor szükségessé válhat:

1. Gyógymódok és beszivárgások

A fájdalomcsillapító szedése hasznos lehet, ha fájdalmat tapasztal a lábadban, de a gyulladásgátló kenőcs, például a Cataflan kenőcs alkalmazása is jó módszer a fájdalom és kellemetlenség enyhítésére. Nem szabad azonban fájdalomcsillapítókat szednie minden nap, vagy ilyen típusú kenőcsöt nem szabad 1 hónapnál hosszabb ideig alkalmazni, mivel ez azt jelzi, hogy a kezelés nem hozza a várt eredményt..

Az ortopéd injekciót adhat kortikoszteroidokkal, alkohollal vagy fenollal a fájdalom pontos helyén, ami kiváló eredményeket ér el, és az ember hetek vagy hónapok alatt fájdalommentes. Az ilyen típusú injekciókat évente csak egy alkalommal szabad beadni, ezért a tünetek fennmaradása esetén javasolt néhány fizioterápiás kezelés..

2. Hogyan működik a fizioterápia? 

A fizioterápiának képesnek kell lennie arra, hogy csökkentse a fájdalmat, a gyulladást, javítsa a láb mozgását és támogatását, lehetővé téve a személy számára, hogy normál módon végezze a napi tevékenységeit.

Bár a fizioterápia nem képes teljes mértékben kiküszöbölni a képződött csomót, csökkentheti annak méretét, enyhítve a fájdalmat, és mégis javítja a láb anatómiáját, hogy megakadályozza az új neuroma kialakulását. Néhány erőforrás, amely felhasználható a fizikoterápiában:

• Ultrahang gyulladásgátló géllel, körülbelül 5 percig a lábfájás pontos pontján. Az eszköz jobb összekapcsolásához helyezze a lábát egy vödör vízbe, mert ez lehetővé teszi a hullámok átjutását a neuromához;
• A melltartók és a lábujjak mozgósítása, mindegyik mobilitásának javítása;
• Mély keresztmasszázs az idegfibrózis pontok törése;
• Erősítő gyakorlatok A lábujjak hajlítói és hosszabbítói elasztikus szalaggal;
• Propriocepciós gyakorlatok hogyan lehet fenntartani az egyensúlyt például egy hengeres felületen;
• A planáris fascia nyújtása, hogy ez egy olyan szövet, amely belsőleg a láb minden szerkezetét lefedi;
• Horgolt technika, amely egy olyan típusú horog, amely hatékonyan kiküszöböli az idegfibrózist kis mozgások révén a kampóval a neuroma helyén;
• Jégcsomagolás vagy kriográf használata az egész régió lehűtése, a gyulladásos tünetek és a fájdalom leküzdésével;
• Pihentető lábmasszázs a fizioterápiás kezelés befejezése;
• Globális poszturális reedukciós foglalkozások az egész test helyes igazítása, lehetővé téve a láb anatómiai változásainak helyrehozását.

Ez csak egy példa a fizikoterápiás kezelésre, mivel a gyógytornász más technikákat és eszközöket választhat a fájdalom és a tünetek kezelésének elősegítésére. Az üléseket azonban hetente legalább háromszor kell tartani, mindegyik időtartama legalább 30 perc.

3. Mikor kell a műtétet elvégezni? 

A műtét az utolsó lehetőség a Morton-féle neuroma kezelésére, amelyet akkor lehet alkalmazni, amikor az ember már sikertelenül próbált más kezeléseket. A műtét az egyik legjobb választás a neuroma gyógyítására, mivel ez az egyetlen kezelés, amely teljes mértékben kiküszöböli az idegben képződött csomót, azonban a műtét nem akadályozza meg egy másik neuroma kialakulását, mivel fontos a fizioterápiás kezelés..

Az ortopédnak választania kell, hogy mely technikával tudja eltávolítani a neuromát, és meg kell jelölnie, mit tehet az ember a gyorsabb gyógyuláshoz. A műtétet helyi érzéstelenítéssel hajtják végre, és kb. 1 órát vesz igénybe, mivel a megfigyelési helyre a helyreállítási helyiségben kell maradni, és felemelt lábával pihenni kell, ami megkönnyíti a gyógyulást.

A műtét előtt tájékoztatnia kell az orvost minden vérzés elleni gyógyszerről. Lásd az egyéb óvintézkedéseket, amelyeket a műtét előtt és után meg kell tenni.

4. Akupunktúra 

Az akupunktúrás kezelések jó alternatív kezelési lehetőségek, amelyek képesek enyhíteni a fájdalmat és a kellemetlenséget, amikor az ember nem akarja, vagy nem tudja műtétnek alávetni. Általában hetente egyszer tartanak üléseket, ahol az akupunktúrista kicsi tűket illeszt be a lábába vagy a test meridiánjaiba, amikor szükségesnek tartja. Ez egyensúlyba hozza a test energiáit, csökkenti a feszültséget, a stresszt és enyhíti a kellemetlenségeket. 

5. Otthoni kezelés

Meleg kompresszor behelyezése a fájdalom helyére és a terület masszírozása szintén jó érzés a jobb érzéshez. Kámforral vagy arnikával való kenőcs felvitele, amelyet gyógyszertárakban vagy egészséges élelmiszerboltokban lehet megvásárolni, vagy kezelés közben is hasznos lehet, ha fürdés után, lefekvés előtt masszírozza a lábad. Lásd lépésről lépésre, hogyan kell csinálni egy pihentető lábmasszázst.