Orrdugulás

Az orrdugulás normál állapotban az ösztrogén hormon növekedésének és az orrcsontból származó vérmennyiség növekedésének köszönhető, és nagyobb az orrát borító nyálkatermelés. Nem káros a csecsemőre, és annak ellenére, hogy előfordulhat az embarazo kezdete óta, az embarazo harmadik negyedévében inkább kínos lesz, és megszűnik a születés után..

A terhesség alatt eldugult orr, amelyet gesztációs rhinitisnek is neveznek, néhány természetes és természetes intézkedéssel kibontakozhat, például meleg fürdéssel, orr fiziológiás pufferrel történő mosásával vagy vízgőz-inhalációval. Az orrspray-ket, például a Sinomarin és a Nasalub, szülészorvos irányítása alatt kell használni, annak kockázata miatt, hogy ezek a gyermekekben előfordulhatnak..

Mit tehetek orrdugulás esetén??

Néhány természetes és otthoni lehetőség az orr feltárására a beszállás során:

• Fürödjön forró vízzel, aludjon és mossa ki az orrát a fürdő alatt;
• Az orrát fiziológiás tisztítással mossuk le egy orrmosóval, amelyet meg lehet vásárolni gyógyszertárakban vagy gyógyszertárakban;
• Vízgőz-inhalációt végezzen egy forróvizes tartály segítségével;
• Igyon körülbelül 1,5 liter vizet naponta;
• Növelje a C-vitaminban gazdag ételek - például guajaba, brokkoli, narancs vagy vágó - fogyasztását az immunrendszer erősítése érdekében;
• Helyezzen több párnát az ágy tetejére, hogy a fej magasabb maradhasson, ha támaszkodik.

Az orrspray-ket, mint például a Sinomarin és a Nasalub, az utolsó opcióként és az embarazo-t kísérő szülészorvos útmutatásaként kell használni..

Mit kell használni orrdugulás esetén??

Az elzárt orrú terhes nő légnedvesítőt használhat, amely növeli a környezet páratartalmát, megkönnyítve a légzést és az orr felfedését. A levegő megnedvesítésének otthoni módja egy melegvizes tartály vagy mosogatórongy elhelyezése a szobában vagy a szobában.

Inhalálóval fiziológiai inhalációt is végezhet, amely elősegíti a légzőrendszer megnedvesítését, és ily módon felfedheti az orrát.

Inhalálókészülék használatához egyszerűen tegyen egy fiziológiai tárgyat a tartályba, rögzítse a tömlőt a tartályhoz, csatlakoztassa az inhalátort, és tegye a maszkot az arcára úgy, ahogyan beállítva kell lennie, az orr és a száj lefedésével. Tanuljon meg néhány technikát az orr feltárására.