Hogyan lehet kiszámítani a szabálytalan menstruáció termékeny időszakát?

Annak ellenére, hogy nagyon nehéz pontosan megtudni, hogy mennyi a termékeny időszak azokban a nőkben, akiknek rendellenes menstruációja van, elképzelhető, hogy mi lehet a hónap legtermékenyebb napjai, figyelembe véve az utolsó 3 menstruációs ciklust..

Ennek érdekében fontos, hogy a nő írjon le egy naptárt és minden olyan ciklus napját, amelyben a menstruáció bekövetkezik, hogy megtudja, hány nap van az egyes ciklusokban, hogy kiszámolhassa a legtermékenyebb napokat..

Hogyan lehet kiszámítani a termékeny időszakot?

A termékeny időszak kiszámításához a nőnek figyelembe kell vennie az utolsó 3 ciklust, és fel kell jegyeznie azokat a napokat, amelyekben az első menstruáció bekövetkezett, meg kell határoznia a napok közötti időtartamot és kiszámítani a köztük lévő átlagot.. 

Például, ha a három periódus közötti időtartam 33 nap, 37 nap és 35 nap volt, akkor a 35 napos periódusból származnak, amely a menstruációs ciklus időtartama (ehhez csak add hozzá a napok számát 3 ciklusok és ossza meg 3).

Ezt követően 35 napig 35 nap marad, ami 21-nek felel meg, ami azt jelenti, hogy 21. napon az ovuláció megtörténik. Ezekben az esetekben a menstruáció és egy másik rossz termékeny nap között 3 nappal az ovuláció előtt és 3 nappal az ovuláció után lesz, ha úgy dönt, a menstruáció első napját követő 18. és 24. nap között..

Erősítse meg számításait az alábbi számológépen:

Mi lenne, ha elaludni akarsz

Ha a naptári módszer nem működik, és szállítást szeretne kapni, vannak ovulációs problémák, amelyeket meg lehet vásárolni a gyógyszertárakban. Ezek segíthetnek azonosítani a legtermékenyebb napokat, amelyekkel szoros kapcsolatba kell lépnie az embargó esélyének növelése érdekében. . Nézze meg, hogyan működik az ovulációs teszt.

Egyébként szexuális kapcsolatok alakulhatnak ki a hónap során legalább 3–3 napig, különösen azokban a napokban, amikor azonosíthatja a termékeny időszak jeleit, például a testhőmérséklet változásait, a gyermek hüvelyben való jelenlétét és a nő la libido például. Sokkal jobban értékeli ezeket a jeleket, amelyek ebben az időszakban jelentkeztek.

Nézze meg a videót a termékeny időszakról:

Hogyan lehet kiszámítani a termékeny napokat?

Az embargó védelme és elkerülése

Azok számára, akiknek rendellenes ciklusa van, a sivatagokban tapasztalható embargó elkerülésének legjobb módja a fogamzásgátló tabletták bevétele, mivel ezek hozzájárulnak a menstruációs ciklus napjainak szabályozásához olyan óvszerek használatával, amelyek az embargó ellen is védelmet nyújtanak. , megvédi a nemi úton terjedő fertőzéseket.

A szabálytalan menstruációs ciklusú nők esetében megszakított közösülés módszere növelheti az embargó kockázatát, mert ennek a módszernek a használatához meg kell tudni, hogy menstruációs ciklusa mennyire jól működik. További információ erről a módszerről.