Gyógyítja a vizeletinkontinenciát

A vizeletinkontinenciát kis, közepes vagy nagy mennyiségű vizelet akaratlan vesztesége jellemzi. Tudományos kutatások szerint a vizelet-inkontinencia gyógyulása közvetlenül kapcsolódik a perineum izomtónusához a Kegel gyakorlatok és a fizikoterápia gyakorlásával érhető el.

Egy tudományos publikáció szerint azoknak a nőknek körülbelül 70% -a, akiknek vizeletinkontinencia-kezelésére került sor fizikai terápiás kezelésre, akiket kiszabadultak a szolgálatból, és akiknek azt tanácsolták, hogy otthon végezzék a gyakorlatokat, egy év elteltével gyakorlatilag meggyógyultak, és csak a kis csepp vizelet, amikor erőfeszítéseket tesz.

Ez bizonyítja ezt nem minden húgy inkontinenciát szenvedő nőt nem szabad közvetlenül műtéti célra irányítani, A fizioterápia tudomány, amely ezekben az esetekben elősegítheti a gyógyulást.

Az inkontinencia otthoni kezelésének kiegészítéseként javasoljuk, hogy naponta háromszor végezzen Kegel-gyakorlatokat, a perineum minden összehúzódása esetén 3 másodpercig. Nézze meg a következő videót arról, hogyan kell ezeket a gyakorlatokat elvégezni:

Gyakorlatok a vizelet-véletlenszerűségről