cupuassu
A Cupuaçu egy olyan fáról származik, amely az Amazonasban található, és amelynek tudományos neve a Theobroma grandiflorum, amely a kakaócsaládhoz tartozik, és ezért egyik fő terméke a cupuaçu csokoládé, más néven "cupulate".
A Cupuaçu savanyú, de nagyon enyhe ízű, valamint gyümölcslevek, fagylaltok, zselék, borok és likőrök készítésére is használják. Ezen felül a pép felhasználható krémek, pudingok, pitek, sütemények és pizzák készítéséhez.
A Cupuaçu előnyei
A Cupuaçu előnyei főként az energiaellátásban rejlik, mivel teobromint tartalmaz, amely a koffeinhez hasonló anyag. A teobromine a cupuaçu számára további előnyöket is nyújt, mint például:
- Serkenti a központi idegrendszert, ami aktívabbá és éberbbé teszi a testet;
- Javítani kell a szív működését;
- Csökkentse a köhögést, mivel serkenti a légutakat is;
- Segít a folyadékretenció, mint diuretikum elleni küzdelemben;
Ezen előnyök mellett a cupuaçu elősegíti a vérsejtek képződését is, mivel vasban gazdag.
Táplálkozási információk a Cupuaçu-ról
alkatrészek | Mennyiség 100 g Cupuaçu-ban |
teljesítmény | 72 kalória |
fehérjék | 1,7 g |
zsírok | 1,6 g |
szénhidrátok | 14,7 g |
kalcium | 23 mg |
egyezik | 26 mg |
vas | 2,6 mg |
A Cupuaçu olyan gyümölcs, amely zsírtartalmú, ezért nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani a fogyókúra számára.