7 tipp a haj gyorsabb növekedéséhez

Általában a haj, a haj és a szakáll havonta 1 cm-re növekszik, de vannak olyan trükkök és tippek, amelyek felgyorsíthatják őket, például biztosítva a test minden tápanyagát a hajképzéshez, és javítva a helyi vérkeringést..

Ezen tippek követésével a hajnak és a szakállnak gyorsabban kell növekednie, azonban vannak olyan esetek, amikor a haj nem növekszik betegség vagy a testben felhalmozódó toxinok miatt, tehát ha nem észlel változást 3 hónap alatt, tanácsos a bőrgyógyász konzultációja.

1. Egyél több proteinben gazdag ételt

Fehérjeben gazdag ételekre, például húsra, halra, tejre, tojásra és joghurtra van szükség a haj és szakállt okozó kapilláris mátrix kialakításához, tehát, ha nagyobb mennyiségű tápanyagot fogyaszt be, a szálak hajlamosabbak gyorsabban növekedni és szebb. Lásd az otthoni gyógyszereket a hajnövekedés elősegítésére.

Nézze meg a haj és a szakáll növekedésének megkönnyítésére szolgáló egyszerű receptet a következő helyen: Sárgarépalé a haj gyorsabb növekedéséhez.

2. Masszírozza meg a fejbőrt vagy fésülje meg a hajat

A szálak mosása során az egész fejbőrön ujjheggyel jó masszázst kell végezni, mivel ez növeli a helyi vérkeringést, elősegítve a haj növekedését. Aki nem mossa meg a haját minden nap, néhány jó percig fésülheti a haját, mert ez a szokás javítja a fejbőr vérkeringését is..

Ha azt akarja, hogy szakálla nőjön, akkor azt teheti, ha például „fésülteti” a régiót egy finom fésűvel.

3. Használjon helyesen a kondicionálót

A balzsamot nem szabad a gyökérre helyezni, mert akadályozza a fejbőr vérkeringését és a haj növekedését. Ezért a balzsamot és a krémet öblítés nélkül kell felvinni, legalább 4 ujjal a hajszál után..

4. Hagyja abba a dohányzást és kerülje a sapkák viselését

A dohányzásról való leszokás és a dohányosok közelében tartózkodás azért is fontos, mert a cigaretta káros az egészségre és károsítja a hajat, törékenyebbé és törékenyebbé téve azt. A sapka és sapka viselésének szokása eldobhatja a haj gyökereit, megnehezítve ezzel a növekedést, és megnöveli a gomba kifejlődésének kockázatát, ezért kerülendő..

5. Fogja meg a hajat

A haját lófarokba vagy zsinórba dugva például mérsékelten nyomást gyakorol a szálakra, amelyek megkönnyítik a növekedést, de vigyázni kell, mert ha túl nagy a nyomás, a haj elronthat vagy eshet ki..

Ugyanakkor nem javasoljuk, hogy nedves legyen a haja, mert ez elősegítheti a gombák fejlődését, gyengíti a hajat és kevésbé kellemes illatot eredményezhet.

6. Hetente egyszernedvesítse a haját

Fontos, hogy a szálakat hetente hidratáljuk a haj típusához megfelelő maszkkal, hogy a haj szépsé váljon és ne sérüljön meg. A hajat samponnal és balzsammal mossuk, és egészen addig kell öblíteni, amíg a hajon nem marad a krém, mert a maradékok akadályozhatják a haj növekedését. A megfelelő hidratációért olvassa el, hogyan ismeri a haj típusát.

A nagyon göndör vagy afro hajú embereknek észrevehetik, hogy hajuk hosszú ideig növekszik, mivel a gyökerek természetesen hullámosak, de ez nem azt jelenti, hogy nem normálisan nőnek fel. Ezek a tippek felhasználhatók a szakáll és más testszőr növekedésének megkönnyítésére is..

Továbbá, ha világos hajad van, de szeretné még jobban megvilágítani a szálát, de nem tudja, hogyan kell, tanulja meg a kamilla használatát a haj világításához.

7. Vitaminok szedése a haj növekedéséhez

Az olyan vitaminok, mint például a Pantogar és az Innéov nutricare, kiválóak a haj növekedéséhez, mivel táplálják a hajgyökeret és javítják a régió vérkeringését, ami a haj gyorsabb növekedését idézi elő. Lásd a Pantogar használatát a hajhullás ellen. Ismerje meg a biotin használatát a haj gyorsabb növekedéséhez.

Lásd még a haj erősítésére szolgáló finom vitamin receptjét:

Vitamin a haj erősítésére