10 Mítoszok és igazságok az anyatejről

A szoptatás az anya és a baba életében érzékeny pillanat, és általában egy nehéz időszak, amely számos félelmet hordoz magában, például a félelmet, hogy a tej megszárad, túl kevés vagy gyenge a csecsemő számára..

Fontos azonban tudni, hogy az anyatej pontosan abban a formában és mennyiségben készül, amelyre a gyermeknek szüksége van, és hogy ez az egyetlen étel, amelyre a csecsemő 6. élet hónapjáig szükség van. További kérdésekért lásd az alábbiakban az anyatejtel kapcsolatos 10 mítoszot és igazságot.

1. A tej gyenge lehet a csecsemő számára

Tévhit. Az anyatejből minden tápanyagot előállítanak, amelyek a baba növekedéséhez és fejlődéséhez szükségesek életének minden szakaszában, még sovány nők esetén is..

A kezdeti időkben sárgásabb, mivel gazdag fehérjékben és immunsejtekben, ami elősegíti a csecsemő megóvását a betegségek és fertőzések ellen az élet korai szakaszában. Ezután következetesebbé és nagyobb mennyiségűvé válik, mivel zsírtartalmúvá válik, hogy segítse a baba súlyát.

2. Az anyának sok folyadékot kell innia, hogy több tej legyen

IGAZSÁG. A tej fő alkotóeleme a víz, így egy nőnek sok vizet és más folyadékot kell inni, például gyümölcslevek, vitaminok és teák a jó tejtermelés fenntartása érdekében. Az ajánlás az, hogy az anya naponta 3-4 liter vizet fogyaszt.

3. A kis mellek kevés tejet termelnek

Tévhit. Az emlő mérete nem befolyásolja a termelt tej mennyiségét, és a nagy vagy a kis mellek ugyanolyan képességgel bírnak, hogy jól táplálják a babát. A jó tejtermelés fő gondozása az, ha jól eszik, sok vizet inni és szoptatni, amikor a baba csak akarja.

4. A stressz és szorongás csökkentik a tejtermelést

IGAZSÁG. A stressz, szorongás és idegesség megváltoztatja a tejtermelést szabályozó hormonok termelődését, ami csökkentheti a termelt tej mennyiségét. Ennek a szövődménynek az elkerülése érdekében az anyának meg kell próbálnia pihenni, pihenni és békés helyen maradni, amikor csak lehetséges, ösztönözve a babával való kapcsolatát és kihasználva az élet új szakaszát.

5. Az iparosított por tej erősebb, mint az anyatej

Tévhit. Az anyatej a legerősebb és legmegfelelőbb a csecsemő számára, de sok család úgy találja, hogy a csecsemő kevésbé éhesnek érzi magát az ipari tej fogyasztásakor. Ez a hit abból a tényből fakad, hogy az anyatej jobban emészthető és felszívódik a csecsemő béljeiben, ezért rövidebb idő alatt több tejet igényel. Másrészről a feldolgozott tej nehezebb felszívódni a csecsemő számára, és több időt tölt az emésztéssel..

6. Az anyatej elegendő a baba 6. hónapjáig

IGAZSÁG. Az anyatej az egyetlen étel, amelyre a csecsemőnek szüksége van az élet 6. hónapjáig, és étrendjét nem kell kiegészíteni vízzel, teákkal, gyümölcslevekkel vagy más ételekkel.

7. A szilikon akadályozza a tejtermelést

Tévhit. A szilikon elhelyezése vagy az emlőplasztika nem zavarja a tejtermelést vagy a szoptatás folyamatát, mindaddig, amíg a megfelelő módszer alkalmazásával a mell emlőmirigyének megőrzésére kerül sor..

8. Mielőtt a másikot a csecsemőnek adná, az egész mellét meg kell szárítani

IGAZSÁG. Minden etetésnél a csecsemőnek először az egész mellét meg kell szárítania, mielőtt megkezdi a másik szoptatását. Ennek oka az, hogy a tej szakaszosan kijön, miközben a csecsemő szop, az első rész főleg vízből és fehérjéből áll, az utolsó rész pedig zsírokból áll, amelyek elősegítik a baba súlyát..

Ha a csecsemő nem szopja be az egyik tejből az összes tejet, a következő szoptatásnál folytatnia kell ugyanabban a szopásban, hogy az egész tejet elkészítse, mielőtt a másikba továbblépne.

9. A hominy, fekete sör, a rapadura és a nádmelasz növeli a tejtermelést

Tévhit. Egyik élelmiszer sem képes növelni a tejtermelést, mivel ez az anya egész étrendjétől és a napi folyadék mennyiségétől függ. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend mellett a szoptatás maga a stimulálja a termelt tej mennyiségének növeléséért felelős hormonokat..

10. A kolosztrum gazdag antitestekben

IGAZSÁG. A kolosztrum, a tej, amely a csecsemő születése utáni első napokban jelenik meg, gazdag antitestekben terjed az anyától a csecsemőig, elengedhetetlen a gyermek megóvásához az élet első napjaiban a betegségektől és fertőzésektől. Időnként, amikor a csecsemő később megbetegszik, az anyatej is megváltozik, hogy immunitást nyújtson és segítse a gyorsabb gyógyulást..