Mit kell enni, ha hasmenése van a bél javítása érdekében
Ha hasmenés van, az ételeknek könnyűnek, könnyen emészthetőnek és apró sarkokban kell lenniük, olyan ételeket használva, mint például húsleves, zöldségpüré, kukoricakeményítő vagy főtt gyümölcs a meriendákhoz..
Ezenkívül a hasmenés kezelése során elengedhetetlen az ivóvíz, a tea, a ragasztott gyümölcslevek és a kókuszdió víz ugyanolyan arányú fogyasztása, mint amennyi a víz a kiszáradás elkerülése érdekében veszít, és olyan szövődményeket okozhat, mint például hipotenzió és elválasztás. Lásd az ételek listáját a Hogyan lehet gyorsabban megállítani a hasmenést című cikkben.
Az alábbi videóban táplálkozási tanácsosunk gyors és egyszerű tanácsokat ad arra, hogy mit kell enni hasmenéses epizódok során.
Mit kell enni, ha hasmenése van / Erős étrend
139 ezer megtekintés1,1 ezer SuscribirseÍrja be a Diarrea menüjét
Az alábbiakban bemutatunk egy példamenüt, amelyet hasmenés esetén követhetünk:
élelmiszer | 1. nap | 2. nap | 3. nap |
desayuno | Manzanilla guayaboval és azúcarral | Rizs papilla | Francia serpenyő és ragasztott guajaya igája |
almuerzo | Colada levesleves | Levesleves zanahorival | Főtt rizs szennyezett rizzsel és manzanával főtt rizzsel |
meriendas | Körte asada | Kukoricakeményítő és manzanilla tea cukor nélkül | Banán és kukoricakeményítő |
színhely | Calabaza és papa cocida püré | Zanahoria püré főtt zabkása és friss manzana főtt | A főtt zanahoria, a papa és a calabaza püré, valamint a manzana postai mandzsanasada |
Fontos megjegyezni, hogy ha vérzés van, ha a gyermekek és gyermekeik továbbra is hasmenést mutatnak, akkor orvoshoz kell fordulnia, hogy azonosítsa a probléma okát, és elkezdje a megfelelő kezelést..
Otthoni gyógyszerek a hasmenés ellen
Néhány otthoni gyógyszer felhasználható étrend-ellátással a hasmenés leküzdésére, például:
- Te manzanilla;
- Jarabe of manzana;
- Te de guayabera;
- Manzana jake;
- Rizs víz.
Ezek a természetes gyógymódok megnyugtatják a bélrendszert és segítenek az igények kielégítésében, csökkentve a fájdalmat és a hasmenést. Itt olvashatja el, hogyan lehet mindegyiket elkészíteni.
Ha hasmenés kezelésére kell gyógyszert szednie
Ha a hasmenés súlyos és több mint egy hétig fennáll, ha a vért időben kiömlik, ha a hasmenés gyermekeknél vagy időskorban jelentkezik, segítséget kell nyújtani az orvosnak annak felmérésében, hogy mi okozza a problémát, és elkerülhetők a lehetséges szövődmények. milyen kiszáradás és desmayos.
Ezekben az esetekben az orvos olyan gyógyszereket írhat fel, mint például Loperam, Lomotil és antibiotikumok. Ezen túlmenően probiotikus gyógyszereket is szükség lehet a bélflóra újracsomagolására, például Lacteol, Zir Fos, Flora Plus, Liolactil, Proflor.
A hasmenés típusai
A hasmenést a napi evakuálások gyakoriságának növekedése jellemzi, annak ellenére, hogy nagyon fehérített vagy folyékony, sürgősséget okozva a fürdőben való hasi fájdalom és hasi fájdalom esetén. Ezen kívül bizonyos típusú hasmenés, például fertőző, láz kíséri..
Az evakuálások gyakorisága és az ok miatt azonban a hasmenés az alábbiakba sorolható:
1. Akut hasmenés
Rövid időtartamra, általában 2–14 nap alatt kell tartani, és a kezelést az étrendből és a hasmenést okozó ételekből veszik figyelembe. Általában bizonyos tápanyagok, például laktóz vagy gyümölcs felszívódása okozza, de lehet gyógyszerek, például antacidok, hashajtók és táplálékkiegészítők használata..
Az intenzív hasmenés más problémákat is okozhat, például anális repedéseket, amelyeket gyógyító kenőcsökkel kell kezelni. További információ a kezelésről az anális hasadások azonosításában és kezelésében.
2. Krónikus hasmenés
Krónikus hasmenés akkor jelentkezik, ha folyékony és folyamatos evakuálás történik több mint 2 hétig. Ezekben az esetekben gyakori, hogy az orvos vérvizsgálatot kér, és kolonoszkópiára van szükség a probléma okának felmérésére..
Az ilyen típusú hasmenésnek számos oka lehet, például vírusfertőzés, bakteriális vagy protozoán fertőzések, gyulladásos bélbetegség, fekélyes vastagbélgyulladás, krónikus pancreatitis, Crohn-kór, ingerlékeny bél szindróma, béldaganat, celiakia és mások. A krónikus hasmenés kezelésének alapja a probléma okának helyes diagnosztizálása.
3. Fertőző hasmenés
A fertőző hasmenés egyfajta akut hasmenés, azonban mikroorganizmusok, például vírusok, baktériumok, gombák és protozoák által okozott. Az ételfertőzés, a fertőző hasmenés és az ételváltozás közötti különbség nem javítja az egészségi állapotot.
Ezekben az esetekben a gyermek megjelenésekor van szükség, és orvoshoz kell menni, hogy vérvizsgálatot végezzen, és meg kell határoznia a probléma okát, és be kell vennie a megfelelő gyógyszert..
Mikor kell mennie az orvoshoz
Fontos, hogy figyeljen a tünetekre és forduljon orvoshoz, ha a következő tényezők egyike merül fel:
- Ha a hasmenés több mint egy hétig tart;
- Ha a betegnek kiszáradás jelei vannak, például szájszárazság és bőr, kevés orina, gyengeség és indiszpozíció;
- Heves és tartós hasi fájdalom;
- Csontok vannak vagy vér van a bőrön;
- Nagy hit.
Fontos megjegyezni, hogy a hasmenés súlyosabb gyermekeknél és időskorúaknál, ezért ezekben az esetekben kétszeres ellátással kell rendelkeznie, és orvoshoz kell fordulnia, ha a hasmenés több mint 3 napig tart, még az étkezés megváltozása esetén is..