10 érzelmi betegség fizikai tünete

A pszichoszomatikus betegségek olyan elmebetegségek, amelyek fizikai tüneteket mutatnak, mint például gyomorfájdalom, remegés vagy verejték, de pszichológiai okok vannak. Olyan emberekben jelentkeznek, akikben magas a stressz és a szorongás, mivel ez a test számára egy módja annak, hogy fizikailag bemutassa valamit, ami az érzelmi és érzelmi részben hibás..

A pszichoszomatikus betegségre utaló fizikai jelek egyike a következő:

Megnövekedett pulzus;
remegés;
Gyors légzés és légszomj;
Hideg vagy túlzott verejték;
Szájszárazság;
Mozgásszervi betegség;
Gyomorfájdalom;
Egycsomó érzés a torokban;
Fájdalom a mellkasban, hátul és fejben;
Piros vagy lila foltok a bőrön.

Ezek a tünetek azért fordulnak elő, mert a stressz és a szorongás növeli az agy idegi aktivitását, és emellett növeli a vérben a hormonok, például az adrenalin és a kortizol szintjét. A test sok szerve, például a belek, a gyomor, az izmok, a bőr és a szív közvetlenül kapcsolódik az agyhoz, és ezek a változások a leginkább érintettek.

A tünetek tartós fennállása esetén gyakori az olyan betegség, amelyet érzelmi okok okozhatnak vagy súlyosbíthatnak, mint például a gyomorhurut, fibromialgia, psoriasis és magas vérnyomás. Bizonyos esetekben a tünetek annyira intenzívek, hogy szimulálhatják a súlyos betegségeket, mint például infarktus, stroke vagy rohamok, és sürgősségi ellátáshoz szorongást igénylő anxiolytikumokon, például diazepamon alapuló, gyors kezelést igényelnek. Tudjon meg többet a pszichoszomatikus betegségekről.

Pszichoszomatikus betegségek okai

Bárki kialakulhat pszichoszomatikus betegségben, mivel mindannyian ki vannak téve olyan helyzeteknek, amelyek szorongást, stresszt vagy szomorúságot okoznak. Így néhány olyan helyzet, amely az ilyen típusú betegség könnyebben megjelenhet:

Sok igény és stressz a munkahelyen;
Trauma a súlyos események miatt;
Nehézségek az érzések kifejezésében vagy azokról való beszélgetésben;
Pszichológiai nyomás vagy megfélemlítés;
Depresszió vagy szorongás;
Magas szintű személyes gyűjtemény.

A pszichoszomatikus betegségre utaló bármely tünet gyanúja esetén, vagy ha a személy gyakran szorongást vagy stresszt érez, ajánlott, hogy menjen háziorvoshoz olyan tesztek elvégzésére, amelyek kizárják a többi betegséget, és szükség esetén pszichiáterhez vagy pszichológushoz forduljanak..

Ilyen helyzetekben nagyon fontos a pszichológus általi monitorozás, mivel ez segíti az embert abban, hogy azonosítsa a stressz és szorongás okát, és így képes legyen kezelni az ilyen típusú helyzeteket, és olyan szokásokat és stratégiákat fogadjon el, amelyek elősegítik a jólét érzését..

Hogyan kell kezelni

A kezelést a tünetek enyhítésére szolgáló gyógyszerekkel, például fájdalomcsillapítókkal, gyulladáscsökkentőkkel és émelygéscsökkentő gyógyszerekkel, valamint szorongáscsökkentő gyógyszerekkel, antidepresszánsokat, például sertralint vagy citalopramot, vagy nyugtató szorongáscsillapítókat, például diazepámot vagy alprazolamot használják. , ha az orvos jelzi.

A gyógyszereken kívül pszichoszomatikus tünetekkel és betegségekkel küzdő embereket pszichológus és pszichiáter útján monitorozni kell a pszichoterápiás munkamenetek és a gyógyszeres kezelés kiigazítása céljából. A szorongásos tünetek kiküszöbölésének néhány tippe is követhető, például valamilyen kellemes tevékenységet folytathat.

Az érzelmi tünetek enyhítésére természetes alternatívák is léteznek, például kamilla- és valerianteák, meditációs és légzési technikák. Tekintse meg a szorongással kapcsolatos egyéb természetes gyógymód-tippeket.