Káposztalé a csontfájdalom leküzdésére

A káposztalé kiváló otthoni gyógymód a csontok fájdalmairól, mivel gazdag kalciumban, amely a csontok erősítésén kívül segít a fájdalom csökkentésében és a törések gyorsabb gyógyításában, és ezért különösen izületi gyulladás esetén javasolt, ízületi gyulladás, csontritkulás, reuma és Paget-kór, egy olyan betegség, amely gyengíti a csontokat és megkönnyíti a töréseket.

Ez az otthoni gyógyszer ideális azoknak a sportkedvelőknek és gyermekeknek is, akiknek még csontjai vannak. Így készülhet el:

összetevők

• 2 alma
• 2 kelkáposztalevél
• 1 narancs vagy 1 pohár víz lé

Az előállítás módja

Ennek az otthoni gyógyszernek a elkészítéséhez csak alaposan mossa le az összes hozzávalót, és apróra vágja őket. Fontos, hogy távolítsuk el a magvakat az almából, majd külön-külön adjuk hozzá az összetevőket a centrifugában, hogy azok levévé váljanak.

Az elkészítés másik módja az, hogy megverjük az összes összetevőt a keverőben vagy a turmixgépben. A levet legalább napi kétszer kell bevenni.