Otthoni gyógyszer a szívroham ellen

A teljesség érzésének, például rossz emésztésnek és gázoknak a helyes gyógyítása az, ha bogáncsteát iszik, mert ennek a gyógynövénynek olyan tulajdonságai vannak, amelyek elősegítik az emésztést és meggátolják a gázokat.

összetevők

• 15 g bogáncs
• 500 ml víz

Az előállítás módja

Helyezze az összetevőket egy serpenyőbe, és forralja 5 percig. Hagyja lehűlni, ha megfelelően le van fedve, és amikor meleg, szűrje le és igya fel fokozatosan.

A teltségérzés általában egy nagyon nehéz étkezés után vagy az ételek rossz kombinációja miatt, például zsíros ételek és rostos ételek között ugyanabban az étkezésben, ezért fontos tudni, hogyan lehet az ételeket jól összekapcsolni..

A rossz emésztés elkerülésének egy jó tanácsa, ha kis mennyiségű ételt eszik, mindig három óránként, hogy megakadályozza a glikémiás változások éhségérzetét, ami az egyént egyszerre sok ételt eszik..

Hasznos linkek:

• A rossz emésztés tünetei

• Tea a rossz emésztés érdekében