A meditáció segít enyhíteni a stresszt és a szorongást, és számos technikát bárhol és bármikor el lehet végezni. A meditáció során fokozódik a koncentráció, és enyhíteni lehet néhány zavaros gondolatot,...
Egy jó tanács a hónalj és az ágyék megkönnyítésére, ha minden hétig alszik egy-egy kicsit Vitanol A kenőcsöt az érintett területeken, amikor alszik. Ez a kenőcs segíti a bőr megvilágítását,...
A bőrfehérítést a bőrgyógyász útmutatása szerint kell elvégezni, és otthoni gyógyszerkészítményekkel, például csipkebogyóolajjal, vagy esztétikai kezelésekkel, például hámlás vagy fényszóró alkalmazásával..Bármelyik módszert választják a bőr megvilágításához, fontos néhány óvintézkedést megtenni,...
A gyömbér egy gyógynövény, amely egyéb funkciók mellett segíti a gyomor-bélrendszer relaxációját, enyhítve például az émelygést és a hányingert. Ehhez fogyaszthat egy darab gyömbérgyökér, ha beteg, vagy például teákat és...
A Bisoltussin és a Notuss néhány olyan gyógyszertári gyógyszer, amely száraz köhögés kezelésére javasolt, azonban az echinacea tea gyömbérrel vagy a mézzel eucalyptus tea az otthoni gyógymódok közül azoknak is,...
A folyadékvisszatartás a nők körében gyakori, hozzájárul a duzzadt hashoz és a cellulithoz, bár súlyosabb is lehet, és duzzadt lábakhoz vezethet. A leggyakoribb okok a hormonális változások, a fizikai inaktivitás,...
A teák használata jó módszer a húgyúti fertőzések kezelésének kiegészítésére, mivel ezek fokozhatják a vényköteles gyógyszerek hatását, és gyorsabban enyhítik a tüneteket..A teák azonban soha nem helyettesíthetik az orvos tanácsát,...
Néhány kiváló tea a tüdőgyulladáshoz a bodzafa és a citromlevelek, mivel olyan anyagokkal rendelkeznek, amelyek segítenek megnyugtatni a fertőzést és kiküszöbölik a tüdőgyulladáskor megjelenő váladékot. Az eukaliptusz és az alteia...