Legjobb teák fejfájáshoz

Teák, például kamilla, áfonya vagy gyömbér fogyasztása jó természetes lehetőség a fej megkönnyebbülésére anélkül, hogy olyan gyógyszertári gyógyszereket kellene használni, mint például a Paracetamol, amelyek feleslegesen mérgezik például a májat..

A fejfájás elkerülése érdekében azonban el kell távolítani annak okát, amely lehet stressz, rossz étrend vagy stimuláló ételek fogyasztása, például a coca-cola és a kávé.

Ha a fejfájás több, mint 3 napig tart, vagy ha nagyon súlyos, nem engedheti meg, hogy kinyitja a szemét, vagy mozogjon, nagyon fontos, hogy kórházba menjen az ok meghatározására és a legmegfelelőbb kezelés megkezdésére. Ezen túlmenően, ha az orvos által megjelölt gyógyszert szed, akkor nem szabad helyettesíteni a használatát ezekkel a teákkal, csak kiegészítőként szolgálva..

Nézze meg a fejfájás négy fő típusát és a teendőket.

1. Kamilla tea

A fejfájás kiváló otthoni kezelése a kamillatea, amely szintén nyugtató és pihentető.

összetevők

• 1 teáskanál kamillavirág;
• 1 csésze forrásban lévő víz.

Az előállítás módja

Adja hozzá a kamillavirágot a pohár vízhez, fedje le, hagyja állni 3 percig, majd szűrje, eltávolítva a virágokat a vízből. Hagyja melegedni, majd igya meg. Ez a tea cukorral vagy mézzel édesíthető. Javasoljuk, hogy vegye be ezt a teát, ha fejfájást érez, vagy amint elindul.

2. Áfonya tea

A fekete áfonya egy nagyszerű házi megoldás a fejfájás és a másnaposság megszüntetésére, mert méregteleníti és dekongesztálja a májat, kiküszöböli a fejfájás egyik leggyakoribb okát.

összetevők

• 1 csésze víz;
• 1 kanál apróra vágott boldo levelek.

Az előállítás módja

Készítsen teát azáltal, hogy 1 csésze vizet forrásig forral, majd kapcsolja ki a hőt, adjon hozzá 1 evőkanál szárított boldo leveleket. Fedjük le és várjuk meg, hogy lehűljön, szűrjük le és édesítsük az ízlés szerint. Ezt a teát naponta háromszor kell bevenni, hogy enyhítsék a fejfájást és a másnaposságot.

Nézze meg a videót, hogy megtanulja, hogyan kell masszázst csinálni, amely szintén leküzd fejfájást:

Állítsa le a fejfájást gyógyszerek nélkül

3. Angelica és sárgarépa tea

Az angelica és a sárgarépa tea fogyasztása összetéveszthetetlen kombinációja a közös fejfájás megszüntetésének, mivel azok olyan meghökkentő tulajdonsággal rendelkeznek, amelyek a láz kiküszöbölése mellett enyhítik a fejfájást is..

összetevők

• 1 marék angelica gyökér;
• 1 marék ezer ember;
• 1 maroknyi tészta;
• 3 babérlevél;
• 2 pohár vizet.

Az előállítás módja

Helyezze az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és forraljon néhány percig, majd kapcsolja ki a hőt, fedje le az edényt és várja meg, amíg lehűl. Szűrjük le, és tedd a teát egy csészébe egy citromszeletek alá, és vedd tovább. Édesítsen ízlés szerint, ha szereti.

Fejfájás bármikor előfordulhat, és ez egy olyan betegség, amely bárkit is sztrájkolhat. Próbáljon megfigyelni, mi okozta a fejfájást, és távolítsa el ezt az ingert. Tegyen tea és lazítson.

4. Gyömbér-, hárs- és kamillatea

Kiváló otthoni gyógyszer a fejfájáshoz a gyömbérrel, kamillaval és házzal készített gyógytea. A házi gyógyszer fő alkotóeleme a gyömbér, és csökkenti a fájdalmat okozó vegyi anyagok előállítását. A kamilla és a hárs nyugtató nyugtatók, amelyek enyhítik a testi és szellemi feszültségeket, így az egyének nyugodtabbá és kevésbé szorongóvá válnak.

összetevők

• 1 teáskanál apróra vágott gyömbérgyökér;
• 1 teáskanál szárított kamilla;
•  1 teáskanál száraz hársvirág;
•  250 ml vizet.

Az előállítás módja

A házi gyógyszer elkészítéséhez adjunk hozzá egy gyömbért egy serpenyőben vízhez, és forraljuk 5 percig. A megállapított idő eltelte után a kamilla- és hársleveleket hozzá kell adni, és hagyni, hogy körülbelül 10 percig infúzióban maradjanak. Szűrje le és édesítse az ön ízlése szerint.

5. Avokádó levél tea

A fejfájás kiváló otthoni gyógyszere az, ha teát iszik avokádó levelekből. Ezeknek a leveleknek nyugtató és antioxidáns tulajdonságai vannak, amelyek elősegítik a feszültséggel járó fejfájások leküzdését, ezért tea formájában vagy kompressz készítéséhez fogyaszthatók..

Használhatja a avokádófából vagy a száraz levelekből éppen eltávolított friss leveleket.

összetevők

• 20 g apróra vágott avokádó levél;
• 1 liter víz.

Az előállítás módja

Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá az avokádó leveleket. Tegye ki a tűzet, takarja le az edényt és hagyja lehűlni. Szűrjük le és igyunk meg egy csésze után utána és többször a nap folyamán.

Az avokádó levelek tulajdonságainak további élvezete az, ha egész főtt és hideg leveleiket felviszik a homlokra, hagyva őket körülbelül 15-20 percig hatni..