Struccolaj 10 fő egészségügyi előnye
A struccolaj egy omega 3, 6, 7 és 9-ben gazdag olaj, ezért hasznos lehet a fogyás folyamatában, például amellett, hogy enyhíti a fájdalmat, csökkenti a koleszterin és triglicerid koncentrációkat a vérben és javítja az immunrendszert.
Ezt az olajat a strucc hasi régiójában található zsákzsákból extrahálják, és kapszula, olaj és krémek formájában megtalálhatók az egészségügyi élelmiszerboltokban vagy az interneten. Az olaj ára az olaj forgalmazásának módjától, a gyártótól és a mennyiségetől függ, és 30 és 185 USD között változhat..
Strucc olaj tulajdonságai
A struccolaj gazdag A-, E- és zsírsavakban, más néven omega-néven ismert, elsősorban omega-3, 6 és 9-ben, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak, mint például:
- Omega 3, hogy ez egy olyan jó zsírfajta, amely különféle élelmiszerekben is megtalálható, és képes csökkenteni a vér koleszterin- és triglicerid-koncentrációját, valamint javítja a memóriát és a diszpozíciót;
- Omega 6, amely elősegíti az immunrendszer megerősítését és elősegíti a zsírégetést, a bőr megjelenésének javítása mellett;
- Omega 7, fontos, hogy a sejtek regenerációs folyamatában javítsa a bőr egészségét és segítse a dermatológiai betegségek, például dermatitis és psoriasis kezelésében;
- Omega 9, amely elősegíti egyes hormonok szintézisét és csökkenti a PMS-sel és a menopauzzal kapcsolatos tüneteket.
Így a struccolaj gyulladásgátló, fájdalomcsillapító, gyógyító, hidratáló és regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik. Tudjon meg többet a 3., 6. és 9. omegaszról.
A struccolaj előnyei
Összetételének köszönhetően a struccolajnak számos előnye van, ezek közül a következők:
- Javítja a bőr, a haj és a köröm egészségét és megjelenését;
- Kerüli a ráncokat és az arcvonalakat;
- Megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket, például az ateroszklerózist;
- Javítja az agy működését;
- Segít a reumás és az ízületi betegségek kezelésében, enyhíti a fájdalmat;
- Segít a dermatológiai betegségek, például ekcéma, dermatitis és psoriasis kezelésében;
- Megelőzi a gyulladást;
- Segít a gyógyulási folyamatban és az égési sérülések helyreállításában;
- Csökkenti a kortizol koncentrációját a vérben, csökkentve a stresszt;
- Csökkenti a menopauza hőhullámait és enyhíti a PMS tüneteit.
Ezenkívül a struccolaj elősegíti a fogyás folyamatát, mivel elősegíti a test zsírok mobilizálódását és anyagcseréjét, elősegíti a zsírégetést és ennek következtében a fogyást. A struccolajnak a fogyáshoz szükséges kapszulák kapszuláját azonban az egészséges táplálkozáshoz és a fizikai tevékenységek gyakorlásához kell kapcsolni a kívánt célok elérése érdekében..
Olaj ellenjavallatok
Mivel ez természetes termék, a struccolajnak nincs ellenjavallata, azonban be kell tartani a maximális napi adagot, hogy ne jelentsenek egészségügyi következményeket. Javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz vagy gyógynövényhez, hogy minden esetben feltüntesse az ajánlott napi adagot.
A maximális napi adagot általában az egyén súlya alapján tüntetik fel, minden egyes kilogrammnak például 1 cseppnek kell megfelelnie. Tehát, ha az embernek például 60 kg-ja van, napi 60 csepp van feltüntetve, azaz 20 csepp naponta háromszor, amely feloldható teában, vízben vagy ételben. Kapszulák esetében az orvosnak az ajánlást kell adnia, mivel vannak olyan kapszulák, amelyek különböző koncentrációjú struccolajat tartalmaznak.