3 otthoni gyógyszer a duzzanat megszüntetéséhez

A pitypang, a zöld tea vagy a bőrkalap olyan gyógynövények, amelyek diuretikummal rendelkeznek, és amelyek felhasználhatók a teák elkészítéséhez, amelyek növelik a vizelettermelést és csökkentik a vízvisszatartást, csökkentve ezáltal a test duzzanatát..

Ezen teák mellett fontos az is, hogy naponta 1,5–2 liter vizet ingyen, rendszeresen edzjen és fokozza a vízben gazdag ételek - például görögdinnye, dinnye vagy uborka - bevitelét, amelyek sokat segíthetnek a víz csökkentésében. az egész test duzzanata és a magas vérnyomás szabályozása. További tippeket láthat ebben a videóban:

Élelmezés a duzzanat és a folyadékretenció leküzdésére

1. Pitypang tea

A pitypang tea vízhajtó tulajdonságokkal és gyulladáscsökkentő hatású, ezért az alábbiak szerint kell elkészíteni:

összetevők:

• 15 g pitypang;
• 250 ml forrásban lévő víz.

előállítás:

Helyezzen 15 g pitypangot egy pohár forrásban lévő vízbe és hagyja állni 5 percig. Szűrjük le, és azonnal vegyük.

Ezt a teát naponta 2-3 alkalommal kell bevenni.

2. Zöld tea tea

A zöld tea amellett, hogy erős vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a folyadék-visszatartást, kiválóan segíti a fogyást és javítja a vérkeringést.  

összetevők:

• 1 teáskanál zöld tea;
• 1 csésze forrásban lévő víz.

Az előállítás módja

Adjunk hozzá 1 teáskanál zöld teát egy csésze forrásban lévő vízhez. Fedjük le, hagyjuk melegedni, szűrjük le és igyunk tovább.

Ajánlott inni egy csésze teát naponta 3-4-szer. 

3. Bőr-kalap tea

A bőr-sapka tea vízhajtó és tisztító hatású, amely segít eltávolítani a testben felhalmozódott méreganyagokat és folyadékokat. 

összetevők:

• 20 g bőrkalap;
• 1 liter forrásban lévő víz.

Az előállítás módja

Helyezzen 20 g leveleket egy serpenyőbe, és adjon hozzá 1 liter forrásban lévő vizet. Fedjük le, hagyjuk lehűlni, szűrjük le és igyunk meg.

Ezt a teát szükség szerint naponta 3-4-szer kell inni.