Mi a menstruációs csésze, hogyan kell használni és más általános dolgok

A menstruációs csésze jó stratégia az egészségügyi törülközők és a higiénikus tamponok cseréjére a menstruáció alatt, miközben a legkényelmesebb, leggazdaságosabb és ökológiai lehetőségeket kínálja. Könnyen kezelhető, senkinek nincs szüksége menstruációra a levegőben, és csak 8 óra elteltével kell cserélni.

A menstruációs csésze elhelyezéséhez egyszerűen helyezze be a C hüvelykujját a hüvely alsó részébe, és forgassa el, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jól illeszkedik-e. Lásd lépésről lépésre, hogyan kell feltenni, megtisztítani és tisztán tartani:

1. Hogyan kell elhelyezni a menstruációs csészét??

A higiénikus tamponok mellett a menstruációs csésze csak a menstruáció alatt használható. Csak elhelyezni:

1. Üljön a szagtalan szobában nyitott lábakkal;
2. Hajtsa össze a csészét a csomagoláson és a képen látható módon;
3. Helyezze be a kettős gyűjtőt a hüvelybe, de ennek nem feltétlenül kell a misma hátterében lennie, mivel egy kis időre szükség lehet rá;
4. Forgassa el a kollektort, hogy tökéletesen illeszkedjen, dugók nélkül. De a hüvely falát is ujjal simíthattam, és átjuthattam a mutatóujjával a csésze körül, hogy ellenőrizze annak elhelyezkedését.

Annak ellenőrzéséhez, hogy a csésze megfelelően kinyílt-e és vákuumot teremt-e, tarthatja a menstruációs csészét, és lassan forgathatja. A helyes helyzet a hüvelycsatorna bejáratához legközelebb van, és nem a háttérben, mint a tamponoknál. A következő képek pontosan megmutatják, mit kell tennie:

2. Hol lehet vásárolni, és mi az ár?

A menstruációs csésze ára a kiválasztott márkától függ, megvásárolható gyógyszertárakban, néhány szupermarketekben és online áruházakban.

Néhány példa a rosszul használt menstruációs kupa márkákra: Angelcup, M Cup menstruációs kupa, Diva kupa és Lunacup.

3. Hogyan kell fizetni a menstruációs csészét??

8 vagy 12 óránként a menstruációs csészét a következő módon kell eltávolítani:

• Üljön a szagtalan szobában, szárítsa meg, szárítsa meg a vulvát és tisztítsa meg a kutákat;
• Helyezze a mutatóujját az egyik oldalra, a csésze és a hüvelyfal közé, hogy eltávolítsa a vákuumot és megkönnyítse annak elszívását;
• Itt van a magas csésze utolsó része, amely sózik a hüvelyből;
• Dobja el a szagtalan vért, mossa le a csészét bő vízzel, majd a közeli környezetben semleges pH-val, végül WC-papírral szárítva. Ha nyilvános WC-ben van, akkor csak vizes palackot használhat, és WC-papírral száríthatja.

Ha nehéz a poharat eltávolítani, dönthet úgy, hogy a poharat a fürdőszobába helyezi, mivel ez a helyzet megkönnyíti a menstruációs kupa elérését. Tisztítás és szárítás után az üveg készen áll a bevezetésre.

4. Hogyan tisztítsuk meg a menstruációs csészét??

Az első használat során, minden ciklus előtt és a végén is, a menstruációs csészét sterilizálni kell a mélyebb tisztítás és a mikroorganizmusok eltávolításának garantálása érdekében. A sterilizálást mikrohullámú sütőben lehet végezni, az ajánlások szerint:

En la olla: 

• A menstruációs csésze egyetlen csészében, mint például ón, üveg vagy rozsdamentes acél, be kell helyeznie a menstruációs csészét, és vizet kell hozzátenni, amíg teljesen el nem fedezi; 
• Helyezze az ola-t a kürtbe, és vegye fel a vizet a vízhez; 
• Ezt követően még 4-5 percet kell hagynia, és el kell távolítania az üzemanyagot; 
• Ezen idő végén távolítsa el a menstruációs csészét, és mossa le a vizet vízzel és szappannal..

Alumínium vagy teflon-olák használata nem ajánlott, mivel ezek fémből támaszkodnak, amelyek károsíthatják az üveg szilikonját. Annak érdekében, hogy semmilyen kockázatot ne vállaljon, vannak olyan menstruációs csészék márkák, amelyek elsősorban ennek az eljárásnak a végrehajtására szolgálnak. 

A mikrohullámú sütőben:

• Ha a poharat mikrohullámú vagy üvegtartályba vagy kerámia tálba teszi (csak a poharahoz), adjon hozzá vizet a tálba, és helyezze a mikrohullámú sütőbe;
• Kapcsolja be a mikrohullámú sütőt és várja meg, amíg felmerül a víz. Miután a víz kifolyik, ott kell hagyni 3-4 percig.
• Ez idő elteltével távolítsa el a mikrohullámú csészét, és mossuk le a tartályt általában vízzel és szappannal.

Ez a legpraktikusabb és leghatékonyabb módszer a menstruációs csészék sterilizálására, de azoknak, akiknek nincs vízük, vannak más lehetőségek is, például hidrogén-peroxid legfeljebb 12%, klór víz legfeljebb 3%, beleértve a víz-hipokloritot. nátrium, amelyet gyakran használnak zöldségek fertőtlenítésére. Ha azonban ezen lehetőségek bármelyikét használja, fontos, hogy öblítse ki a csészét folyó vízzel, mielőtt a hüvelybe vezetné, hogy elkerülje az allergiás reakciókat, égési sérüléseket vagy barnulást..

5. Hogyan távolítsuk el a foltokat a menstruációs csészéből?

Általános, hogy a csészéknek több menstruációs ciklus után kisebb foltok vannak, és ennek megelőzése érdekében dönthet úgy, hogy egy tál nátrium-hidrogén-karbonátot ad hozzá a vízhez, amelyből a menstruációs csésze jön.. 

Ha a menstruációs csészén vannak foltok és svéd megjelenésű, akkor 10-szer tiszta oxigéntartalmú vízbe helyezhető 6-8 órán át, végül folyóvízzel öblítve..  

6. Hogyan tisztítsuk meg egy szagtalanul töltött csészét??

Ha a pohara szagtalan, biztonságosan fertőtleníthető, az alábbiak szerint:

1. Helyezze az eltávolítandó üveget 1 liter vízbe egy tál lejival 15-20 percre;
2. Ezután vigyük át az üveget egy másik tartályba, és adjunk hozzá a gyógyszertárból 10 térfogat tiszta oxigénnel kezelt vizet. Elegendő mennyiségű hidrogén-peroxidot kell hozzáadnia ahhoz, hogy lefedje a lombkoronát, és 5-7 órán keresztül az újjászületésbe engedi..
3. Végül sterilizálnia kell a poharat, hagyva állni 5 percig. Ha lehetséges, még egy vízzel készített 1 nátrium-hidrogén-karbonát-edényt is.

7. Milyen menstruációs csészét kell vennem?

A legjobb poharat mindig könnyű kiválasztani, mert különböző méretek, átmérő és alakíthatóság vannak, amelyeknek eltérően kell illeszkedniük a hüvelycsatornába.