Mire szolgál a boldo tea és hogyan lehet elkészíteni?

A fekete áfonya tea kiválóan segíti a máj működését, egy napos túlzás, túlzott alkoholfogyasztás vagy sok zsíros étel fogyasztása után hasznos, mivel lakton nevű anyagot tartalmaz, amely elősegíti a felszívott zsírok emésztését. Így a boldo fő előnyei a következők:

1. Javítja a máj működését;
2. Segíti az emésztést és az emésztőrendszer működését;
3. Csökkenti a gyomorégést;
4. Az alkoholtartalmú italok csökkent hatása;
5. Segítség a gyomorhurut kezelésében;
6. Segítség az epehólyag problémáinak kezelésében;
7. Az élelmiszer-intolerancia tüneteinek enyhítése;
8. Csökken a gázok száma;
9. Antioxidáns, gombaellenes és antibakteriális hatású;
10. Nyugtató hatású;

A Boldo tea a gyomor leeresztésében és a gázok leküzdésében is segít, mivel nagy emésztőképességgel bír, de fontos, hogy a teát közvetlenül az elkészítése után igya meg, és ne adjon hozzá cukrot, mivel ez megzavarhatja az emésztési folyamatot..

Hogyan készítsünk boldo teát?

A Boldo antioxidáns, antimikrobiális, vízhajtó, tisztító, fájdalomcsillapító és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, így a tea hatékony módja a boldo összes tulajdonságának..

A boldo tea elkészítése egyszerű, úgy történik, hogy a növény leveleit egy csésze forrásban lévő vízzel hozzáadjuk és néhány percig hagyjuk pihenni. A hatás elérése érdekében általában ajánlott a teát inni naponta legfeljebb négyszer, vagy az orvos vagy a gyógynövény ajánlása szerint. Nézze meg néhány receptet a boldoval.

Tanulja meg, hogyan kell Boldót ültetni

A boldónak nagyon tetszik a nap, ezért javasoljuk, hogy mindig maradjon olyan helyen, ahol a nap bármely szakaszában napfényt tud keresni. Bár a brazil bármilyen éghajlathoz alkalmazkodik, a boldo nem szereti túl hideg lenni, de nem igényel nagy gondot, sem állandó metszést..

Az udvaron:

A hátsó udvarban történő ültetéshez ki kell húznia egy áfonya levél leveget és egy apró darabot a fa főágából, ki kell ásni egy kb. 15 cm mély lyukat, és rá kell tenni, talajjal borítva. A leveleknek esniük kell, de ha az ág zöld marad, az azt jelzi, hogy a boldo 'felveszi' és virágzik.

Cserepes növényben:

A fekete áfonya edénybe is ültetheti, mindaddig, amíg az legalább 30 cm magas, mivel a fekete áfonya sokat nő és 1 métert meghaladó növekedést mutat, és ahhoz jó mennyiségű talaj szükséges. Az edénybe ugyanúgy ültethetünk, mint a talajban, de vásárolhatunk boldo palántát vagy magjait is, hogy eltemetjük a nedves talajban..

Nem szükséges naponta öntözni a fekete áfonya, de amikor úgy gondolja, hogy a talaj túl kiszárad, mert a fekete áfonyanak nedvességre van szüksége a földön az egészséges növekedéshez.

A levelek betakarításához teák és infúziók készítéséhez vágja le a fekete áfonya levelek utolsó részét, és használja őket még frissen, vagy hagyja néhány napig naponta szárni. Szárítás után a leveleket újságban feltekerve kell tartani, vagy üvegtartályba kell helyezni, és megfelelően le kell fedni.

Ellenjavallatok és mellékhatások

A boldo előnyei ellenére e növény fogyasztása epehólyag obstrukció esetén és terhesség alatt, különösen a terhesség első 3 hónapjában, ellenjavallt, mivel abortort okozhat vagy rendellenességeket okozhat a magzatban..

Ezenkívül fontos, hogy a boldo-t ne feleslegesen fogyasztja, mivel ez emésztőrendszeri irritációt, fejfájást, émelygést és hányást okozhat, ezért ajánlott orvosi felügyelet és felügyelet mellett fogyasztani..