Milyen gyógyszer a Levendula és hogyan kell használni?

A levendula nagyon sokoldalú gyógynövény, mivel különféle típusú problémák kezelésére használható, mint például szorongás, depresszió, rossz emésztés vagy akár rovarcsípések a bőrön, például pihentető, nyugtató, görcsoldó, fájdalomcsillapító és antidepresszáns tulajdonságai miatt.

Ez a növény Levendula vagy Lavandula néven is ismert, de tudományos neve Lavandula angustifolia és megvásárolható egészséges élelmiszerboltokban, gyógyszertárakban és néhány piacon vagy vásárokon.

Mire szolgál a levendula?

A levendula számos probléma kezelésére szolgál, többféle hatással van a testre, például:

1. Csökkentse a szorongást és izgalmat;
2. Csökkentse a vérnyomást;
3. Csökkentse a lázat;
4. Serkenti a rigó gyógyulását;
5. Stabilizálja a szívverést;
6. Csökkentse a migrén fájdalmat;
7. Elősegíti a kikapcsolódást;
8. Javítsa az alvás minőségét;
9. Csökkentse a stresszt;
10. Harc a depresszió ellen.

A legjobb azonban, ha mindig megkérdezi a gyógynövényt, hogy felmérje, vajon a növény felhasználható-e a kezelt probléma típusára, vagy létezik-e a legjobb hatású növény..

Hogyan kell használni a levendulat?

A levendula használt részei a virágok, levelek, szár, tea készítéséhez, illóolaj készítéséhez vagy a főzéshez.

1. Levendula tea 

A levendula tea kiválóan alkalmas a rossz emésztés, gyomorpanaszok, migrén, görcs és hörgő asztma kezelésére, és az alábbiak szerint elkészíthető: 

összetevők:

• 70 g levendula virág;
• 1 liter forrásban lévő víz.

előállítás: 

• Egy fazékban, amikor a víz forr, adjuk hozzá a levendula virágot, és hagyjuk forrni 5 percig. Ezen idő elteltével vegye le a tűzről és hagyja állni 10 percig, ivás előtt mindig szűrve. 

Ezt a teát napi háromszor kell inni, ajánlott inni minden fő étkezés után.  

2. Forró fürdő levendulaval

A forró levendulafürdő kiváló pihentető, nyugtató és nyugtató hatású, amely segít a felesleges stressz, szorongás és alvási problémák kezelésében. A levendulafürdő elkészítéséhez egyszerűen adjon hozzá 100 g száraz levendula virágot vagy 6-7 csepp illóolajat a forró vízhez.. 

Egy másik módszer a Levendula használatához a fürdőben: 100 g levendula virágot tegyen egy vékony szövetre, mint például a baba pelenka, például kösse össze, hogy készítsen egy tasakot, és tartsa a tasakot a zuhany alatt húr segítségével. Ilyen módon a víz kapcsolatba lép a növényekkel és elterjeszti a levendula gyógyító tulajdonságait az egész testben. Szárított virágok helyett a növény illóolaja is felhasználható, amelyet előzőleg például kamilla vagy menta teazsákokhoz adhatunk. 

Ezen túlmenően az alvás- és a stresszproblémák kezelésére száraz növényvirágú táskák is használhatók, amelyeket a párna alá kell helyezni, hogy az egész éjszaka megnyugtatóan és pihentető módon működjenek..

3. Esszenciális olaj masszázs

A templomokban levendula illóolajjal történő masszázs különösen a stressz és az izomfeszültség által okozott fejfájás enyhítésére javasolt. A masszázs elvégzéséhez 4-5 csepp illóolajat dörzsöljön az ujjaival, majd körkörös mozdulattal néhány percig masszírozza a templomait. Ha úgy érzi, hogy a fejfájást a nyak feszültsége okozza, akkor a templomok után körkörös mozdulatokkal masszírozni kell a nyaka hátulját. Olvassa el, hogyan lehet egy pihentető masszázst elvégezni ezzel az illóolajjal, a Hogyan masszírozza az illóolajokat pihentető masszázsok között.

Ezenkívül nyugtató tulajdonságai miatt az illóolaj rovarcsípések kezelésére is felhasználható, és ajánlott, hogy 1-2 csepp olajat engedjen át a harapáson.. 

Lehetséges mellékhatások

A levendula fő mellékhatása az álmosság, pihentető és nyugtató tulajdonságainak köszönhetően, de ez csak akkor jelentkezik, ha feleslegesen fogyasztják be.. 

Ki ne vegye be

A levendula ellenjavallt gyomorfekélyes betegeknél és terhesség alatt, valamint illóolaj allergiás betegek számára ellenjavallt.

Ezenkívül a levendula olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a bőrt és az arcot, és felhasználhatók a természetes hidratáció biztosítására. Itt megnézheti, hogyan.