Mikor térjen vissza az intim kapcsolatba a szülés után
A terhesség utáni intim kapcsolattartás félelmetes lehet, különösen mivel a nő teste még mindig felépül a stressz és a szülés során fellépő sérülések miatt. Ezért tanácsos, hogy a nő csak akkor térjen vissza intim kapcsolatba, ha fizikailag és mentálisan felkészültnek érzi magát.
Általában a legtöbb orvos által javasolt minimális időtartam a szüléstől az intim kapcsolattartásig kb. 1 hónap. Ez az az idő, amikor a méhnek meg kell gyógyítania a placenta leválódása által okozott sérüléseket, ezzel csökkentve a fertőzés kockázatát..
Ennek ellenére a nő még akkor is, ha normális szülés született, nemi szervekben vagy a hasban, ha császármetszés volt, és ezért érzi a fájó területet, befolyásolva az intim kapcsolatok vágyát..
Mivel a libido csökkenthet a szülés után
A szülés után gyakori, hogy néhány hétig csökken az intim kapcsolat iránti vágy, nem csak azért, mert nagyon fárasztó az újszülött gondozása, hanem azért is, mert a szoptatás során felszabadult hormonoknak ez a hatása van a nő libidójára.
Ezenkívül szülés után is gyakori a fájó nemi régió megérzése, sőt, a hegpontok által okozott fájdalom is, ezért egy kicsit több időbe telik, hogy újra érezze magát..
Tippek a szülést követő intim élet javításához
A szülés után a nő nagyon csekély az intim kapcsolat iránti vágya, azonban fontos fenntartani az aktív intim életet. Ehhez néhány tipp a következőket tartalmazza:
- Inkább olyan intim tevékenységeket részesítsen elõnyben, amelyek magukban foglalják a megérintést és a csókolást;
- Beszéljen a partnerrel azokról a tevékenységekről, amelyek kényelmesek;
- Végezzen medenceizom-gyakorlatokat, mint ezek a gyakorlatok;
- Igyon meg kb. 2 liter vizet naponta a gyógyulás felgyorsítása és a nemi kenés megkönnyítése érdekében;
Ezek a tippek elősegítik a nő felkészülését az intim kapcsolattartásra, mivel eltávolítják a stresszt, és ezt a fázist természetesebbé teszik.
Mikor kell menni az orvoshoz
Fontos konzultálni orvossal, ha az intim kapcsolat továbbra is fájdalmas hosszú ideig, mivel a szülés által okozott sebek helytelenül gyógyulhatnak.
Ezenkívül akkor is orvoshoz kell fordulni, ha a hüvelyi szekréciók - normálisan a szülés után - rossz szagúak vagy sok vérben maradnak, mivel fertőzés alakulhat ki, amely megkönnyíti a fájdalom megjelenését..
