Mate tea slims
Ha napi 1 liter mateteát vesz be, akkor fogyni fog, javíthatja a test működését, méregteleníti és elősegíti a testzsírégetést. Nagyon hatásos étrend és fizikai aktivitás kiegészítéseként. Nézze meg a mate tea előnyeit.
Hogyan készítsünk mateteát
A mate tea elkészítéséhez adjunk hozzá 1 teáskanál yerba mate-t vagy 1 tasak mate-teát kb. 180 ml teáscsészébe, és adjunk hozzá forrásban lévő vizet. Várjuk, hogy melegszik, szűrjük le és igyunk legközelebb.
Ha fogyni használják, akkor előnyben kell részesíteni az aszpartám, például a Stevia használatát, és adhat hozzá néhány csepp citromot.
Ellenjavallatok a mate tea számára
A mate tea ellenjavallata az ellenőrizetlen artériás hipertónia, álmatlanság és idegesség esetén. Mivel nagy mennyiségű koffeint tartalmaz, álmatlanságban szenvedő személyek 18:00 után nem fogyaszthatnak mateteát.
A mate tea tulajdonságai
A matetea gazdag koffeinben és xantinokban, fenolvegyületekben és szaponinokban, amelyek garantálják a bio-védő hatást a testben, és kutatók szerint a mate tea még több antioxidáns tulajdonsággal rendelkezik, mint a zöld tea.
A karcsúsító tea másik nagyszerű lehetősége a fehér tea, amely serkenti a zsírsejtek égetését a testben.
A következő videóban megtudhatja, hogyan ne éhezjen: