Váll-derékgyulladás-kezelés

A váll-íngyulladás olyan gyulladás, amely súlyos fájdalmat okoz, amely a karok mozgatásával hajlamosabbá válni. Kezelése magában foglalja a gyógyszeres kezelést, a fizikoterápiát és egyes esetekben a műtétet. A váll-íngyulladás gyógyítható, de a tünetek teljes enyhülése hónapokig tarthat.

A vállak íngyulladásának leggyakoribb formája a supraspinatus izom inaként jár. A váll-íngyulladást jellemzői szerint lehet besorolni:

• 1. fázis: Akut fájdalom, enyhe vérzés az ízületben és duzzanat. A tünetek súlyosbodnak karok mozgásakor, és pihenéssel javulnak, és általában több fiatalot érintnek;
• 2. fázis: A fájdalom állandó marad, és az ultrahangvizsgálat fibrosist mutat, a szukromóm bursa megvastagodásával és a rotátor mandzsetta vagy a bicepsz brachii tendinitisével, általában 25 és 40 év között fordul elő;
• 3. fázis: A rotációs mandzsetta vagy a bicepsz brachii részleges vagy teljes törése, 40 év elteltével gyakoribb. 

Az ínszakadás gyógyítással és fizioterápiával kezelhető, nem feltétlenül szükséges azonnali műtét, ezt súlyos fájdalom és fontos izomgyengeség esetén kell fenntartani.. 

A váll ízületi gyulladásának tünetei 

A Tendinitisnek a következő fő tünetei vannak:

• Súlyos, lokális fájdalom a vállban, amely hirtelen jelentkezhet, vagy súlyosbodhat megterhelés után, és hajlamos arra, hogy éjszaka fokozódjon az alvás izmok nyújtásának következtében;
• Nehézségek a kar felemelése a vállvonal fölött;
• Annak érzése, hogy a fájdalom elterjedt az egész karon és a
• Dörzsölés is előfordulhat, bár ritkább. 

-ban bicepsz íngyulladás a fájdalmas terület csak a váll eleje és fájdalom jelentkezik, amikor a fejvonal felett mozog, és az ember is előre nyújtja a karját. Ha van trotációs mandzsetta endinitis, amely a bicepsz inakból, az subscapularisból és a supraspinatusból áll, fáj a fáj a váll elülső és oldalsó részén, amely súlyosbodik, ha az ember a fejvonal felett mozogni próbál, és nehéz lehet a kar felemelése a dezodor átadására, például.

Váll-íngyulladás-kezelés

A kezelés nagyon fontos a fájdalom kiküszöbölése, a munkával vagy sporttal kapcsolatos napi munkák lehetővé tétele, valamint az inak repedezésének megakadályozása miatt, amely fájdalmat és duzzanatot jelent a könyök közelében. A kezelés a következőkkel végezhető el:

• fizikoterápia 

A fizioterápia elengedhetetlen, és naponta háromszor vagy négyszer jégcsomagolásokkal is elvégezhető; a felépülést megkönnyítő eszközök, például a feszültség, az ultrahang és a lézer használata javasolt, valamint olyan módszerek, amelyek növelik a mozgás tartományát fájdalom nélkül, például ízületi dekompresszió és inga, valamint erősítő gyakorlatok az érintett végtag mozgásának és erősségének fenntartására.  

A gyógyulási idő egyénenként nagyon eltérő, de legalább 3 hónapos fizikoterápiás kezelésre van szükség.

• jogorvoslatok 

Az ortopéd orvos azt is javasolhatja, hogy szedjen gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például Ibuprofent, amelyeket fájdalom és gyulladás csökkentésére használnak, és gyulladásgátló kenőcsöt, például Cataflan alkalmazzon az egész vállon. A legsúlyosabb esetekben, amikor még a fizioterápia megkezdése után sem jelentősen javul a fájdalom, az orvos közvetlenül a vállába adhat kortikoid injekciót, amelynek erősebb fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van.. 

Íme néhány példa az otthoni jogorvoslatokra, amelyek segítenek az íngyulladás gyógyításában. 

• akupunktúra 

Az akupunktúra a vállfájdalom enyhítésére is használható, hetente egyszer elvégezhető. Ez a fajta kezelés jó kiegészítés, és ugyanazon a napon enyhíthet a tünetektől, de nem zárja ki a klinikai és fizioterápiás kezelés szükségességét, mivel kiegészítik egymást.. 

• sebészet 

A válldaganat műtétét akkor indokolja, ha 6 hónaptól 1 évig tartó konzervatív kezelés után gyógyszerekkel és fizioterápiával nem elegendő a mozgások kielégítő helyreállítása. A műtét akkor is indokolt, ha ínszakadás, fájdalom és fontos izomgyengeség van, de sok esetben a 60 évnél idősebbeknél az ínszakadás csak gyógyszeres kezeléssel és fizioterápiával kezelhető, így az orvos feladata ezt a döntést meghozni.. 

Tekintse meg az ajánlott masszázst és azt, hogy mit kell enni a gyorsabb gyógyuláshoz, a következő videóban:

A TENDINITE vége 7 perc alatt Tati és Marcelle

Mi okozza íngyulladást a vállban

A váll-íngyulladás leggyakoribb okai az intenzív és ismétlődő feszültség a karral, vagy akár hosszú ideig rossz testtartásban is lehetnek, például egész éjszaka a gyomorban aludnak, fejed karján pihenve.

Ez a helyzet a váll-ingokat olyan helyzetbe hozza, ahol az inak meg van nyújtva, és a csontok anatómiája is zavarhatja, mert egyes emberekben az akromion inkább egy „horog” -hoz hasonlít, amely végül károsítja az inat.. 

A mozgások ismétlése, mint például a röplabda játékban, elegendő stresszt okozhat a vállon, és ilyen típusú íngyulladást okozhat. 

Ez az ín általában megsérül, ha a felemelt karokat bizonyos sport- vagy szakmai tevékenységek során túlságosan használják, ami kedvez az ütközési szindróma kialakulásának. Néhány helyzet, ahol ez megtörténhet, az úszás, a tenisz és az olyan szakmák, mint az ácsok, a tanárok és a festők, akik azok a szakemberek, akik a leggyakrabban szenvednek az ilyen típusú íngyulladáson.