Az ateroszklerózis öt legfontosabb oka

A magas zsírtartalmú és alacsony zöldségtartalmú étkezés, a dohányzás, a genetika és a fizikai inaktivitás olyan helyzetek, amelyek elősegíthetik az erek plaszticitásának csökkenését és az artériákban a zsíros plakkok felhalmozódását, ami érelmeszesedést eredményez.

Az érelmeszesedés azért fordul elő, mert az öregedéssel az artériák természetesen egyre nehezebbé és szűkebbé válnak, és a vérnek nehezebb az idő. Ezenkívül a zsír felhalmozódása tovább szűkíti a csatornát, csökkenti a véráramot és növeli a vérnyomást, amelynek súlyos következményei lehetnek, például szívroham vagy stroke.

Az atherosclerosis fő okai:

1. Magas zsírtartalmú és koleszterin tartalmú ételek

A magas zsírtartalmú ételek, például sütemények, sütik, feldolgozott vagy feldolgozott ételek fogyasztása növeli a vérben a rossz koleszterinszintet, amely felhalmozódhat az artériák falán, és érelmeszesedést okozhat. Az artériákban levő zsírlerakódás az idő múlásával csökkentheti vagy teljesen blokkolhatja a vér átjutását, ami stroke-ot vagy infarktust okozhat.

A rendszeres testmozgás hiánya, az elhízás és a túlzott alkoholfogyasztás szintén növeli a rossz koleszterinszintet a testben, és ezáltal elősegítheti a betegség kialakulását.

2. Cigaretta és alkohol

A dohányzás károsíthatja az artériák falait, szűkebbé és kevésbé rugalmassá téve őket. Ezenkívül a dohányzás csökkenti a vér képességét az oxigén szállítására a testbe, ami növeli a vérrögképződés esélyét..

A túlzott alkoholfogyasztás hipertóniát okozhat és növelheti a vér koleszterinszintjét, növelve ezzel az atherosclerosis kialakulásának kockázatát.

3. Magas vérnyomás és cukorbetegség

A magas vérnyomás az atherosclerosis egyik oka, mivel ha magas a nyomás, az artériáknak nagyobb erőfeszítéseket kell tenniük a vér pumpálására, ami az artériák falainak megsérülését okozza..

A cukorbetegség az érelmeszesedést is elősegítheti a túlzott vércukorszint miatt, amely károsíthatja az artériákat.

4. Elhízás és inaktivitás

A túlsúly vagy az elhízás azt jelenti, hogy az egyénnek nagyobb az atherosclerosis kialakulásának kockázata, mivel nagyobb a magas vérnyomás, cukorbetegség vagy magas koleszterinszint kialakulásának kockázata. Ezenkívül az ülő életmód hozzájárul az atherosclerosis megjelenéséhez, mivel a zsír könnyebben rakódik le az artériákban.

5. Öröklődés

Ha családi anamnézisben vannak az atherosclerosis, megnövekszik az atherosclerosis kialakulásának kockázata. Az érelmeszesedés gyakrabban fordul elő időskorúakban, különösen férfiakban, és bármilyen véredénybe eljuthat, a koszorúér, aorta, agyi artériák, valamint a karok és a lábak artériái a leginkább érintettek..

Az atherosclerosis tünetei

Az atherosclerosis egy olyan betegség, amely idővel fejlődik ki, és némanak tekinthető, így a jelek és tünetek csak akkor jelentkeznek, ha a test véráramlása jelentős mértékben romlik, és mellkasi kellemetlenség, levegő, a pulzusszám változása, valamint a karok és a lábak súlyos fájdalma.

Az ateroszklerózis diagnosztizálására olyan vizsgálatokat lehet végezni, mint például a szívkaterészálás és a szív angiotomográfia, amelyeket az érrendszeri sebész, neurológus vagy kardiológus igényel a helyes kezelés elvégzése érdekében. Fontos a kezelés elvégzése a szövődmények, például az aorta aneurysma megelőzése érdekében.

Ateroszklerózis kezelése

Az atherosclerosis kezelése a betegség súlyosságától függ, és megváltoztatható az életmód változásaival, ideértve a testmozgást, az étrend ellenőrzését és a gyógyszerek alkalmazását az erek szűkítésének megakadályozása érdekében. A legsúlyosabb esetekben az orvos műtétet javasolhat az erek felszabadításához.

A cigaretta használatának elkerülése és az egészséges szokások, például a testmozgás, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a vérnyomás-szabályozás megszerzése néhány jó tipp az atherosclerosis megelőzésére és leküzdésére..

Tudjon meg többet az atherosclerosis kezeléséről.