Túlzott puffadás

A túlzott szélgörcsöt az jellemzi, hogy a test gyakran eltávolítja a gázokat.

Általában az ember napi 700 ml gázt választ ki, azonban a kiválasztott gázmennyiség néha meghaladja ezt az értéket, kellemetlenséget és zavart okozva.

A túlzott puffadás okai

A túlzott puffadás okai számos tényezővel összefüggenek, például: szorongás, gyomor-bél problémák, étel-intolerancia, fizikai inaktivitás és rossz étkezési szokások.

A túlzott puffadás tünetei

A puffadás a következő tünetekkel járhat:

Hasi görcsök
Kihúzott has
Merev has
hasmenés
Prison Belly

Túlzott puffadás kezelése

A gázok jelenléte nem utal súlyos betegségre, így a puffadás csökkenthető a következő szokásokkal:

Ne beszéljen evés közben, hogy elkerülje a levegő bevitelét.
Kerülje a rágógumit.
Kerülje a szénsavas italok ivását.

Ha az egyénnek más tünetei vannak, például a végbélnyílás vérzése, súlycsökkenés, anorexia és vérszegénység, valamint a túlzott puffadás, orvoshoz kell fordulnia, hogy diagnosztizálja a probléma forrását..

Hasznos linkek:

Hogyan lehet véget vetni a túlzott puffadásnak?
Otthoni gyógyszer a puffadás ellen