A puffadás okai
Az állandó puffadás okai az emésztőrendszer felesleges levegőjéhez kapcsolódnak, és magukban foglalják:
- Rágja nyitott szájjal vagy nagyon gyorsan;
- Rágás közben vagy nagy mennyiségű étel egyszerre beszéljen;
- Gázt okozó ételek, például bab, brokkoli, édesség, tej vagy burgonya bevétele;
- Bélprobléma, például székrekedés, hasmenés vagy Crohn-betegség;
- Laktóztabletták használata a készítményben és néhány szénhidrátban gazdag étrend-kiegészítő.
Ezért a bélgázok képződésének elkerülése érdekében a kezelést a fent említett okok kiküszöbölésével és a Melissa tea édesköményrel való benyelésével vagy az aktívszén-kapszula fogyasztásával végezhetjük. Lásd a flatulencia kezelésének más módjait a következőkben: Hogyan lehet eltávolítani a bélben lévő gázt?.
A hanyag puffadás okai
A herpeszes puffadás fő oka a fehérje-kiegészítők, például a MegaMass vagy a WheyProtein, valamint a fehérjékben gazdag ételek, például lencse, tojás vagy káposzta bevétele..
A puffadás okai a terhesség alatt
A terhesség során fellépő puffadás okai lehetnek székrekedés és izomlazulás, amelyek csökkentik a bélmozgást és növelik a széklet bomlását..
A szélgörcs néhány tünete a hasi fájdalom és a hasi duzzanat.