4 lépés az otthoni élelmiszermérgezés kezelésére

Az ételmérgezés olyan helyzet, amely mikroorganizmusokkal, például baktériumokkal, gombákkal, vírusokkal vagy parazitákkal szennyezett ételek vagy italok benyelése miatt fordul elő. Ez a szennyeződés történhet az élelmiszer kezelése és elkészítése során, vagy az élelmiszer vagy ital tárolása és tartósítása során..

A tünetek általában kb. 3 nappal a szennyezett étel elfogyasztása után jelentkeznek, és rövid idő után eltűnnek. Általános azonban, hogy bizonyos tünetek és tünetek megjelennek, például hasmenés, láz, hasi fájdalom és vastagbél. Gyermekek, idős emberek vagy terhes nők esetén, ha a tünetek tartósan fennállnak, javasoljuk, hogy menjen azonnal a mentőkhöz, hogy ne kiszáradhassanak..

Az otthoni élelmiszer-mérgezés elleni küzdelem néhány házi intézkedéssel is lehetséges, amelyek közül néhány a következő:

1. Vegyen be faszenet

A faszén egy olyan gyógyszer, amely elősegíti a testben lévő toxinok adszorpcióját, csökkentve a mérgezés tüneteit. Így az ételmérgezés során az aktív szén képes felszívni a fertőzésért felelős mikroorganizmus által termelt toxinokat és enyhíti a tüneteket. Ezen túlmenően az aktív szén hozzájárul a bélgázok csökkentéséhez.

Annak érdekében, hogy a faszén hatással legyen az ételmérgezésre, ajánlott 2 napig 1 kapszulát faszénet bevenni.

2. Igyál sok folyadékot

Az ételmérgezés során sok folyadék fogyasztása nagyon fontos, mivel megakadályozza a kiszáradást, pótolja a hányás és hasmenés miatt elveszített folyadékokat, és gyorsabbá teszi a gyógyulást. Ezért fontos, hogy a nap folyamán vizet, teákat, természetes gyümölcslét, kókuszdiót, orális rehidrációs sókat, amelyek megtalálhatók a gyógyszertárban, vagy például izotóniás italokat vegyenek be a nap folyamán..

Tekintse meg a kiváló házi készítésű lehetőségeket, amelyek segítenek az elveszített folyadékok pótlásában és a tünetek enyhítésében.

3. Pihenjen

A pihenés elengedhetetlen az élelmiszer-mérgezés kezelésében, mivel a testnek energiát kell megtakarítania, mivel a hányás és hasmenés miatt folyadékok és tápanyagok vesznek el, ugyanakkor hozzájárul a kiszáradás megelőzéséhez is..

4. Egyél enyhén

Amint a hányás és a hasmenés csökken, vagy elmúlik, enni kell enyhén, kezdve csirkelevest, burgonyapürét, zöldségkrémet vagy főtt halat, például az ember toleranciája szerint..

Fontos továbbá, hogy elkerüljük a feldolgozott, zsíros és fűszeres ételeket, előnyben részesítve a gyümölcsöt, zöldséget, sovány húst és a halat mindig főzve. Tudjon meg többet arról, mit kell enni az ételmérgezés kezelésére.

Az ételmérgezés általában csak ezekkel az intézkedésekkel jár 2-3 nap alatt, és nem szükséges külön gyógyszert szedni. Ha azonban a tünetek továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, fontos konzultálni orvosával.