Nyugtalan lábak szindróma mi ez, a tünetek és hogyan kell kezelni
A nyugtalan lábak szindróma olyan alvási rendellenesség, amelyet önkéntelen mozgás, valamint a lábakban és a lábakban tapasztalható diszkomfort érzés jelentkezhet, ami hamarosan lefekvés után vagy egész éjszaka előfordulhat, és zavarja az alvás képességét..
Általában a nyugtalan lábak szindróma jelenik meg a 40. életév után, és gyakoribb a nőknél, bár ez minden korosztályban előfordulhat. Ezenkívül úgy tűnik, hogy a szindróma epizódjai gyakrabban fordulnak elő az emberekben, akik nagyon fáradtak lefekszenek.
A nyugtalan lábak szindróma nem gyógyítható, de a kellemetlenséget csökkentheti relaxációs technikákkal vagy az orvos által előírt gyógyszerek szedésével.
Fő tünetek
Az emberek, akik nyugtalan lábak szindrómában szenvednek, általában olyan tüneteket és tüneteket mutatnak, mint:
- Ellenőrizhetetlen vágy az ágyban a lábak mozgatására;
- Kellemetlenséget okozhat a lábakban vagy a lábakban, amelyeket például bizsergésnek, viszketésnek vagy égésnek lehet leírni;
- Nehézségekkel járó elalvás;
- A nap folyamán gyakori fáradtságot és aludást éreztem.
A tünetek intenzívebbnek tűnnek, ha a személy fekszik vagy ült, és hajlamos javulni, amikor a személy feláll és kicsit sétál..
Ezenkívül, mivel a szindróma ülés közben is kellemetlenséget okozhat, nagyon gyakori, hogy a szindróma a nap folyamán ülve mozgatja a lábát..
A diagnózis megerősítése
A nyugtalan lábak szindróma diagnosztizálását általában háziorvos vagy alvási rendellenességekre szakosodott orvos végez. Bár nincs olyan teszt, amely megerősítheti a diagnózist, az orvos általában a tünetek felmérésével gyanítja a szindrómát.
A szindróma lehetséges okai
A nyugtalan lábak szindróma kialakulásának konkrét okai még nem ismertek, azonban úgy tűnik, hogy kapcsolatban vannak az agy azon területeinek rendellenességeivel, amelyek felelősek az izommozgások és a dopamin-függő neurotranszmitter irányításáért..
Ezenkívül úgy tűnik, hogy ezt a szindrómát más változások is kísérik, például vashiány, előrehaladott vesebetegség, túlzott alkohol- vagy drogfogyasztás, neuropathia vagy bizonyos típusú gyógyszerek, például émelygésellenes, antidepresszáns vagy allergiaellenes gyógyszerek használata..
A nyugtalan lábak szindróma még gyakrabban fordul elő terhességben, különösen az utolsó trimeszterben, és eltűnik a baba születése után.
Hogyan történik a kezelés
A nyugtalan lábak szindróma kezelését általában óvatosan táplálkozással indítják, hogy megpróbálják elkerülni az olyan ételeket és italokat, amelyek stimulálhatják és súlyosbíthatják a tüneteket, például kávét vagy alkoholt.
Ezen túlmenően az orvos gyakran megkísérelheti meghatározni, hogy vannak-e olyan egyéb egészségügyi változások, amelyek hozzájárulhatnak a tünetek súlyosbodásához, mint pl. Vérszegénység, cukorbetegség vagy pajzsmirigy-változások, például ha ezen állapot kezelésére kerül sor, ha van ilyen. azonosítani kell.
A legsúlyosabb esetekben, amikor a tünetek nagyon intenzívek és megakadályozzák az alvást, használhatók bizonyos jogorvoslati lehetőségek, például:
- Dopamin agonisták: általában a gyógyszeres kezelés első lehetősége, és az agyban a dopamin neurotranszmitterként működnek, csökkentve a tünetek intenzitását;
- benzodiazepinek: nyugtatók, amelyek segítenek könnyebben elaludni, még akkor is, ha vannak még tünetek;
- Alfa 2 agonisták: serkenti az agyban az alfa 2 receptorokat, amelyek leállítják az idegrendszer azon részét, amely felelős az akarat nélküli izomszabályozásért, enyhítve a szindróma tüneteit.
Ezen túlmenően opiátok is használhatók, amelyek nagyon erős gyógyszerek, amelyeket általában súlyos fájdalom kezelésére használnak, de amelyek csökkenthetik a nyugtalan lábak szindróma tüneteit. Mivel azonban rendkívül addiktív és számos mellékhatást okozhatnak, csak orvos felügyelete mellett szabad használni.
