Mi a teendő, hogy a gyermek rágja az ételt?

Az 1 vagy 2 évesnél idősebb gyermekek néha annak ellenére, hogy szinte bármilyen ételt képesek megeszni, túlságosan lustak ahhoz, hogy rágjanak, és megtagadják a rizs, bab, hús, kenyér vagy burgonya evését. A probléma megoldásához olyan stratégiákat kell alkalmaznia, mint például apró szilárd darabok hagyása a bébiételben, vagy a bébiételnek csak a fele dagasztása, amellett, hogy étkezés közben nagyon türelmes legyen.

Ez a fajta probléma a gyermekekkel nem ritka, és általában azok a gyermekek, akik megtagadják a szilárd ételek fogyasztását, korai gyermekkorban nehézségeket tapasztalhatnak, például gyakran fulladhatnak vagy olyan betegségben szenvedhetnek, amelyek megnehezítik a táplálkozást, és a szülők nagyon gyakran használtak tejet vagy zabkást, nem engedve ezzel a megfelelő rágási stimulációt.

Íme 5 jó módszer arra, hogy ösztönözze gyermekét szilárd ételek elfogyasztására azáltal, hogy a saját élelmét a szájába teszi, és mindent elrágva:

1. Kezdje az ételekkel, amelyeket gyermeke szereti

Fontos stratégia a szilárd étkezés elfogadásának megkönnyítésére az olyan ételekkel kezdve, amelyek gyermeke kedveli. Tehát, ha a gyermeke imádja például a banánkehelyet, próbáljon meg fél egész banánt kínálni, és hagyja, hogy maga tartsa az ételt, hogy érezze annak textúráját és illatát. Egyes esetekben a stratégia néhány napig történő megismétlése elegendő ahhoz, hogy a gyermek spontán módon kezdje az ételt a szájába helyezni..

2. Hagyjon apró darabokat a bébiételben

Ha apró darabokra hagyja a bébiételt, az lehetővé teszi a gyermek számára, hogy apránként érezze a szilárd ételt, anélkül, hogy arra kényszerítené, hogy az összes szilárd ételt egyszerre engedje.

Használhatja azt a stratégiát is, hogy a bébiételnek csak a felét dagasztja, a másik felét egész ételekből állja, és megpróbálhatja az egyes kanalak fajtáit váltakozni..

3. Hozz létre jutalmakat a bátorításhoz

A kis jutalom megteremtése arra ösztönzi a gyermeket, hogy haladjon a táplálásban, és olyan ösztönzőket is lehet alkalmazni, mint például tapsolni és mosolyogni minden fogyasztott kanál esetén, vagy lehetővé tenni, hogy a gyermek kiszálljon a székből az asztalhoz ülve a többi családtaggal, ami fontos és érett érzése van.

4. Hagyja, hogy a gyermek vegye fel az ételt

Ha engedi a gyermeknek, hogy vegye fel az ételt, és adjon neki egy kanálot, még akkor is, ha ez a konyhában rendetlenséget okoz, és arra készteti, hogy táplálja magát, és érezze, hogy hatalma van az étel felett. Ez egy jó stratégia, különösen akkor, ha mellette egy másik felnőtt eszik, mivel a gyerek inkább utánozza a családtagok cselekedeteit, ideértve az ételeknek a szájba hozására és a saját rágására vonatkozó gesztusokat..

Ezenkívül, ha hagyja, hogy a gyermek részt vegyen az étkezés elkészítésében, az növeli az intimitását az étellel, és valószínűbbé teszi, hogy kipróbálja az általa előállított ételt..

5. Indítsa újra az élelmiszer bevezetési folyamatát

Még ha a gyermeke is két évesnél idősebb, az egész élelmezési folyamat újbóli megkezdése lehet a leghatékonyabb módja arra, hogy szilárd ételeket enni. A kezdéshez meg kell próbálnunk csak gyümölcskukorral vagy borotvált gyümölccsel indulni harapnivalókban, a tej, a zabkása és a tört leves továbbra is a kicsi fő étkezéseként..

Mivel a gyerek vállalja, hogy gyümölcskását fogyaszt, próbálkozzon a gyümölcs apró darabokra és sós kásaba történő felhasználásával, például püré, tojásfűrész és őrölt hús felhasználásával, mindig emlékezve arra, hogy soha ne erőltesse vagy fenyegesse gyermekét étkezés közben.

Nézze meg ezeket és más tippeket a következő videóban:

5 TIPP A GYERMEKEKNEK, HOGY JÖVEG jobb enni

Következmények az egészségre és a fejlődésre

Azok a gyermekek, akik nem rágnak, szilárd anyagokat táplálnak, és csak pürét, zabkását, zabkását és folyékony vagy krémes leveseket esznek, olyan problémákkal járhatnak, mint a késleltetett beszéd és a hangok helyes reprodukciójának nehézségei a rágás hiánya és a gyermek izmainak stimulálása miatt. arc. A csekély vagy rossz beszéd következményeként a gyermek alacsonyabbrendűnek vagy kirekesztettnek érzi magát, amikor például az iskolában más gyermekekkel él, például.

Ezeknek a gyermekeknek szükségük van gyermekorvos és táplálkozási szakember támogatására, hogy a szilárd ételekben a tápanyagok hiányát megfelelő módon kompenzálják alternatív készítmények, például zöldségleves, zöldek és húsok darabokban, gyümölcs-vitaminok tejjel vagy joghurttal és gabonafélék, például gyümölcs- és zöldségdarabokkal dúsított gyümölcslevek, mert mindenesetre fontos, hogy a gyermeket minden nap ösztönözze a rágásra. 

Fokozatosan hozzászokik, és néhány hónapon belül észlelhető egy jó különbség az étrendjében, valamint növekedésében és fejlődésében.