Hogyan lehet a meniszkuszt azonosítani és kezelni?

A meniszkusz sérülésének tünetei között szerepel a kerék fájdalma a lépcsőn felfelé és lefelé. A fájdalom a kerék elülső részében található, oldalsóbb részre tudnék elérni, ha az oldalsó meniszkusz sérülése lenne, vagy a kerék belső részében, ha a medialis meniszkusz sérülése lenne..

A meniszkusz gyógyulását ortopédiai műtéten és fizikoterápián keresztül lehet kezelni. A fizioterápiás kezelés kezdetén az egyénnek nyugalomban kell maradnia, kerülve a láb mozgatását és a fájdalom csökkentése érdekében történő elhelyezését. Néhány nap múlva sétálhat mankók segítségével és egy kerék használatával. A fizioterápiás munka során apránként visszatérhet mindennapi életébe.

A meniszkusz a porcban lévő porcszerkezet, amely a kerekek védelmére szolgál, amikor ütközés vagy ütés ütközik közvetlenül a kerékre vagy a lábra. Ez a porc nagyon hajlamos a sérülésekre sportolókban, túlsúlyos emberekben, artritiszben, artrózisban vagy más olyan problémában, amely befolyásolja a kerekek artikulációját.

Mi okozhatja a sérülést??

A meniszkusz sérülései általában a terepi találat miatt merülnek fel, mivel különféle sportoknál fordulhatnak elő, például foci, baloncesto, foci vagy tenisz. Vannak olyan helyzetek, amelyek napról napra is károsíthatják a meniszket, például:

• Forgassa nagyon gyorsan a láb felett;
• Mély szatadillák;
• Sok súlyt emelt a lábakkal;
• Ez elkapja a tortát járás közben.

Az életkorral az állandó használat miatt a meniszcus porc meggyengült, és a régió vérkeringése csökkent, ami 65 év elteltével könnyebben okozhat sérüléseket, még a lépcsőn is felmenve..

Általában az oldalsó meniszkusz törése az első keresztszalag repedésével jár, míg a mediális meniszkusz törése Baker-cisztein képződéssel jár. Az oldalsó meniszkuszban a sérülés gyakrabban fordul elő hirtelen mozgásokban, mint egy foci játékban, de a mediális meniszkuszban a sérülés ismétlődő mozgásokkal alakul ki. Ha a meniszkusz hátulján lévő sérülés spontán gyógyulhat, speciális kezelés nélkül. 

A meniszok sérülésének tünetei

A meniszkusz egyik fő tünete a kerék elülső és oldalsó részén fellépő fájdalom, amely akadályozza a mászást és az alacsony lépcsőket, megnehezítve ezt a mozgást. A fájdalom megtalálható, és előállíthatja az utat a nap számára, megnehezítve még a járást is. Ezen kívül gyulladást is megfigyelhet a fájdalmas régióban.

A traumatológus kérhet egy röntgenfelvételt a kerék kiértékelésére, de a legjobb vizsga a meniszkusz sérülésének és a mágneses rezonancia diagnosztizálásához volt a legjobb. A gyógytornász a meniszkusz károsodását a klinikán végzett specifikus fájdalom provokáló problémák révén is felismerte.

Kezelés a meniszis léziójának helyrehozására

A meniszkusz sérüléseinek kezelése fizikoterápiával vagy műtéttel történhet. A legsúlyosabb esetekben, amikor műtétet kell elvégezni a meniszis érintett részének varrására vagy kivágására, valószínű, hogy a műtét után az orvos a sablont immobilizálva tartja és mankók használatát jelzi, ami fontos tartsa a sablont egész nap és éjjel, csak fürdésre és fizioterápiás kezelés alatt.

Két hónapos kezelés után ellenőrizni kell a személy fejlődését, és a mozgás korlátozottan lokalizálható, ha a kezelést végre kell hajtani. Ha az ember nem ismeri a fájdalmat, de nem tudja teljes mértékben behajtani a kereket, akkor egy sor gyakorlatot el kell végeznie e cél elérése érdekében. Jó munka az, ha fokozatosan növekszik a kerék hajlításának fokozásával, a cél lehet, hogy megpróbáljon maximálisan guggolni, még akkor is, ha lehetséges az állványokon ülni.

Gyógyszerek a fájdalom enyhítésére

A gyógyszereket csak orvosi tanácsadás céljából szabad felhasználni, különösen műtét után, a műtét utáni első napokban. Az orvos általában javasolhatja a paracetamol vagy az Ibuprofen használatát a fájdalom enyhítésére.

Az olyan kenőcsök, mint a Cataflam és a Voltaren, amelyek diklofenak, segíthetnek a fájdalom kezelésében, de ezeket csak akkor szabad alkalmazni, amíg az örökség teljesen meg nem gyógyul. A bőr fájdalmának és duzzanatának természetes módon történő enyhítésének jó módja az, ha hideg borotvát alkalmaz a belső részben, és magasan pihenteti a lábát..

Hogyan segíthet az étel??

A helyreállítási szakaszban kerülje a cukorban gazdag ételek fogyasztását, és növelje a fehérjékben gazdag ételek fogyasztását a csempe regenerációjának megkönnyítése érdekében. Azt is javasoljuk, hogy igyon vizet, hogy a test száraz maradjon, ami szintén fontos a kerekek kenésének megőrzése érdekében. Kerülje a gyorsétkezést, frissítőket és sült ételeket, hogy elkerülje a túlsúlyt, mivel ez károsíthatja az ízület helyreállítását. Lásd a gyógyító ételek példáit.

Hogyan történik a meniszkusz helyreállítása??

Azokban az esetekben, amikor az oldalsó meniszkusz megreped, a traumatológus jelezheti, hogy műtétet végeznek az érintett rész eltávolítására. Ha azonban a medialis meniszcusban lézió van, ha hosszanti és kicsi, akkor az orvos választhatja a fizikoterápiát, hogy megfigyelje, hogy a törés gyógyítható-e a gyakorlatok végrehajtásával..

Amikor a meniszkusz szélein tör, amikor a meniszkusz közepén sérülés történik, amely részekre osztódik, az orvos műtétet indít a sérülés súlyosbodásának elkerülése érdekében..

A meniszkusz javítását célzó műtétet általában helyi érzéstelenítésben, artroszkópiával végezzük, ahol az orvos csak három műtéti ciklust hajtott végre a meniszkusz törött részének varrásához. A sebész a műtét során választhatja a következő kezelési formákat:

• Varrja a meniszkusz külső részét mivel ezt a régiót vér öntözi és regenerálódni képes;
• Távolítsa el a menisz érintett részét, az egészséges rész fenntartása az artrózis korai kialakulásának megakadályozása érdekében.

Nem kell kórházba kerülni, azonban a gyógyulási idő a medialis meniszkusz esetében 2–4 hét és az laterális meniszkusz esetében 2 hónap. Bővebben az artroscopyról és annak kockázatairól. 

Señales de mejoría

A javulás jelei a kezelés kezdetén jelentkeznek, és amikor az orvos követi az orvos és a gyógytornász összes irányítását, tartja fenn a szükséges pihenést és elvégzi a terápiás gyakorlatokat.

complicaciones

Ha a kezelést nem hajtják végre, akkor előfordulhat, hogy a sérülés súlyosbodik, és ha a meniszkusz megreped, és a fájdalom korlátozhatja az ember életét, ha fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentő gyógyszereket kell igénybe venni, és az élet során megszokni a fájdalmat. A meniszkusz sérülése korai artrózis kialakulását is okozhatja az érintett kerékben.