Hogyan lehet véget érni a fájdalom a láb növény
A pite növényénél fellépő fájdalom esetén ajánlott egy masszázs, amelyet elfogadott tibioval végezzenek a környéken, ragaszkodva a rossz színű részekhez, mivel általában ezek a talon és a pite hátulja. Végezze el a feladatot anélkül, hogy túlzottan megnyomná, hogy ne fokozódjon a kellemetlenség fájdalma.
A pite növényében a fájdalmat kényelmetlen, nehéz, nagyon kemény vagy nagyon kellemetlen cipő használata okozhatja; a pite jó támogatásának kínálatában, különösen akkor, ha a személy sok órát talál ugyanabban a helyzetben.
Folytatódik, ha olyan stratégiákat jeleznek, amelyek hatékonyan tudják küzdeni a lábfájdalmat:
1. Viseljen kényelmes cipőt
A pite növényben jelentkező fájdalom elkerülése érdekében ideális vásárolni a következő tulajdonságokkal rendelkező cipőt:
- képlékeny;
- 1,5 cm-nél rövidebbnek kell lennie;
- A hátnak szilárdnak kell lennie, hogy támogassa a talont;
- Az alapnak, ahonnan az ujjakat fel kell helyezni, kellően szélesnek kell lennie, hogy ne szoruljanak meg, ezáltal rontja a terület vérkeringését..
Az ilyen típusú cipőt a nap végén kell megvásárolni, amikor a lábak kissé nedvesek, annak érdekében, hogy ne legyenek túl szorosak. További fontos tanács az, hogy mindkét cipőt kipróbálja és sétáljon a sátorban, lehetőleg eszközöket használjon arra az esetre, ha eszközöket szeretne használni.
2. Készítsen egy mosogatót
Cseppentő nap után, ha fájdalmas a lábnövény, úgy dönthet, hogy merüljön fel egy poncsóba meleg vízzel, kevés sóval és néhány csepp ásványi anyaggal vagy édes mandulával. Tartsa kb. 20 percig a darabokat remojo-ban, vegye le őket, és tegyen a helyére hidratáló krémet és masszázst..
3. Pihenjen felemelt lábakkal
Ha fájdalom van a lábakon, akkor hasznos lehet például egy széken ülni és pózolni, vagy például magazinban magazinban ülni. Abban az esetben, ha a személy megszokni akarta, helyeznie kell a lábához egy párnát, hogy az alacsonyabb legyen, megkönnyítve a vénás visszatérést.