Hogyan és mikor kell mosni a kezét

A kézmosást alapvető, de rendkívül fontos gondosságnak tekintik a betegségek átterjedésének megakadályozása érdekében, különösen akkor, ha erősen szennyezett környezetben, például nyilvános fürdőszobában vagy kórházban tartózkodnak..

Ezért a kézmosás nagyon fontos a vírusok és baktériumok kiküszöbölése érdekében, amelyek a bőrön lehetnek és fertőzéseket okozhatnak a testben. Lásd az egyéb gondozási szolgáltatásokat, amelyek az iskola, a szálloda vagy a munkahelyi fürdőszoba használatához szükségesek betegségek elkerülése nélkül. 

A megfelelő kézmosáshoz kövesse a videóban ismertetett lépéseket:

A MOSÓ KEZELÉS ÉLETT Takaríthat meg

8 lépés a kéz megfelelő mosásához

Tehát a 8 legfontosabb lépés, amelyet a kézmosáshoz meg kell tennie:

1. Szappan és tiszta víz a kezekben;
2. Dörzsölje a tenyerét mindkét kéz;
3. Dörzsölje ujjaival másrészt a tenyerében;
4. Dörzsölje ujjai között mindkét kéz;
5. Dörzsölje a hüvelykujját mindkét kéz;
6. Mossa le a hátát mindkét kéz;
7. Mossa meg a csuklóját mindkét kéz;
8. Száraz törülközővel törölje le vagy papír törülközőt.

A kézmosás végén jó tanács az, ha a csapot lezárva használt papírtörülközővel kerüljük el, és elkerüljük, hogy a víz felnyitásakor a csapra maradt baktériumok újból belépjenek..

Mikor kell mosni a kezét

Naponta legalább háromszor mossa meg a kezét, de a fürdőszoba használata után és étkezés előtt is mindig mosson, mert ez megakadályozza azokat a betegségeket, mint például a gasztroenteritisz, amelyeket olyan vírusok okoznak, amelyek a fertőzés révén könnyen átterjednek egyik emberről a másikra. fekális-orális.

Tehát, hogy megvédje magát és mások is, fontos, hogy mosson kezet:

• Nyers ételek, például saláta vagy saláta készítésekor sushi;
• Tüsszentés, köhögés vagy az orr megérintése után;
• Az állatok vagy hulladékaik megérintése után;
• Miután megérintette a kukát;
• Mielőtt megváltoztatná a csecsemő vagy az ágyban levő pelenka;
• Beteg látogatása előtt és után;
• A sebek előtti és utáni megérintése
• Amikor a kezek látszólag piszkosak.

A kézmosás különösen azok számára ajánlott, akik csecsemőket, ágyba ágyazott embereket vagy az AIDS vagy rákkezelés miatt gyengült immunrendszerrel rendelkeznek, mivel ezeknek az embereknek nagyobb a betegség kockázata, ami megnehezíti a gyógyulást..

Milyen szappant kell használni

A közös szappan a legmegfelelőbb szappan kézmosáshoz naponta, otthon, az iskolában vagy a munkahelyen. Az antibakteriális szappanok klinikákon és kórházakban való használatra, vagy fertőzött sebek kezelésére szolgálnak, például ágytakarók, amelyek az ágyban fekvő emberek gyakori sebei..

Nézze meg a receptet, és tanulja meg, hogyan készíthet folyékony szappant bármilyen bárszappannal.

A gél-alkohol és a fertőtlenítőszerek nem a legjobb megoldás a kezek fertőtlenítésére napi szinten, de mindenképpen hasznos lehet, ha egy kis csomag gél-alkoholt vagy antiszeptikus gélt tartalmaz a táskában a WC tisztításához. használja például az iskolában vagy a munkahelyen, mielőtt leül.