Az orrhang javítása

Az orrhang két fő típusa van:

• Hipoanalasada: Ebben az esetben az ember az orr elzáródásával beszél, és általában influenza, allergia vagy az orr anatómiájának megváltozása esetén fordul elő;
• Hiperanasalada: ez a hangtípus, amely általában zavarja az embereket, és amely az évek során kialakult beszédszokások miatt alakul ki, ami megváltoztatja a levegő rossz irányú irányítását az orrhoz, miközben beszél.

Az egyik legjobb módszer az orrhangok kijavítására, ha képes ellenőrizni a légzést és kiképezni a fülét, hogy meg tudja határozni, mely hangok keletkeznek az orr segítségével vagy csak a szájjal, majd megpróbáljuk korrigálni beszéd.

Ezért a legjobb, ha konzultálunk logopédiával, hogy meghatározzuk az orrhang lehetséges okát, és az egyes esetekre individualizált nyomon követési munkákat kezdeményezzünk..

3 módszer az orrhang javítására otthon

Noha az orr hangjának egyszeri és mindenkorra történő korrigálásához szükség van logopéd segítségre, van néhány tipp, amelyek segíthetnek csökkenteni a hang orrá válásának intenzitását, és otthon is megtarthatók, még akkor is, ha a logopédián megjelölt kezelést végzik:

1. Nyissa meg jobban a száját, hogy beszéljen

Az orrhang nagyon gyakori azoknál az embereknél, akiknek szájuk szinte zárva van, mivel ez azt jelenti, hogy a levegő nem csak a szájon keresztül érkezik, hanem az orron keresztül is eliminálódik. Ezzel a hang végül nazálisabbá válik, mint a normál.

Ezért az orrhanggal rendelkező embereknek beszélgetés közben meg kell próbálniuk nyitni a szájukat. Egy jó tipp, ha elképzeljük, hogy egy tárgyat tart a fogak között a száj hátulján, hogy megakadályozzuk azt, és hogy szája nyitottabb legyen..

2. Végezzen gyakorlatokat az izmok erősítésére

A beszédmód javításának és az orrbeszéd elkerülésének másik jó módja a száj körüli izmok erősítésére és a beszédben való részvételre gyakorolt ​​gyakorlatok. Néhány módszer erre:

• Lassan ismételje meg a "robbanásveszélyes" betűket, például P, B, T vagy G;
• Lassan ismételje meg a "csendes" betűket, például S, F vagy Z;
• Ismételje meg az „a” / „an” hangot ismételten, gyakorolni a szájpad izmot;
• Használjon furulát hogy összehúzza az izmokat és irányítsa a levegőt a szájhoz.

Ezeket a gyakorlatokat naponta többször megismételhetik otthon, és akár hangok előállításának szükségessége nélkül is elvégezhetők, ami lehetővé teszi őket például háztartási házimunkák készítésekor, anélkül, hogy bárki tudná, hogy edzik.

További olyan gyakorlatok, amelyek segítik az orrhang javítását.

3. Beszéd közben engedje le a nyelvét

Egy másik, az orrhanggal gyakran összefüggő probléma a nyelv emelkedése a beszéd során, még akkor is, ha azt nem szabad felemelni, még orrhangot adva.

Noha ezt a változást nehéz azonosítani, ki lehet képezni. Ehhez egy tükör előtt kell állni, egyik kezével megtartani az állát, kinyitni a száját, és a nyelv hegyét az első és az alsó fogakra helyezni. Miután ebben a helyzetben volt, a száj bezárása nélkül ki kell mondania a „gá” szót, és meg kell figyelnie, hogy a nyelv az „a” beszédekor leesik-e, vagy emelt marad. Ha felállsz, akkor próbálj addig edzeni, amíg a hang nem jön ki a nyelvével alatta, mivel ez a helyes módszer a beszédhez.