Kerékműtét Hogyan lehet helyreállítani és gyakorolni a fizioterápiát

A rozetta teljes műtét utáni helyreállítása általában gyors, de személyenként és az elvégzett műtét típusától függ.

A sebész javasolhat fájdalomcsillapítók szedését a műtét utáni fájdalom enyhítésére, és a műtét utáni első 2 hétben néhány lépést kell követni, például:

• 3 nap anélkül, hogy séta lenne a padlón, séta mankók segítségével;
• A fájdalom és duzzanat csökkentése érdekében 7 napig alkalmazzon gélt, általában 20 percig, naponta háromszor, 7 napig;
• Duplázza meg és terjessze ki a kereket naponta többször, a fájdalomkorlát tiszteletben tartása mellett.

7-10 nap után még a műtét is mutat. 

A rodilla műtét utáni fizioterápia

A kerék rehabilitációját a kórházban kell megkezdeni, de körülbelül 2 hónapig is eltarthat a teljes gyógyulás. A folytatás további lehetőségeket mutat. 

1. Fizioterápia a kórházban

A fizioterápiát a lehető leghamarabb meg kell indítani, és műtét után is meg lehet kezdeni, amely segít a kerék mozgásának helyreállításában és a gyulladás csökkentésében, a trombózis és a tüdőembólia megelőzésén kívül.. 

Minden rehabilitációs folyamatot a gyógytornásznak személyesen meg kell jelölnie, tiszteletben tartva a személy egyéni igényeit, ám néhány végrehajtható útmutatást:

A műtét ugyanazon a napon:

• Elég ahhoz, hogy ülve maradjon a feszített kerékkel, abban az esetben, ha az nem engedi a csuklót, oldalra fekszik, a lábak között egy párnával, a nagyobb kényelem és az oszlop jó testtartása érdekében;
• Ha tehet egy fagylaltot a működtetett henger tetejére, 15-20 percre, minden 2 órában. Ha a hengert bekötik, akkor hosszabb ideig hielo-t kell felvinni, 40 percig maradok a hielo-val, legfeljebb napi 6 alkalommal. 

Másnap a műtét:

• Ha a hideg céget a működtetett henger tetejére teheti, 15 percre, minden második órában. Abban az esetben, ha a tekercs be van vakolva, akkor hosszabb ideig kell alkalmaznia a hielo-t, legfeljebb 40 percig maradva a hielo-val, legfeljebb napi 6 alkalommal;
• A tobillók mozgása;
• Izometrikus izmok;
• Lábban maradhat, és támaszthatja alá a padlón működtetett láb lábát, de anélkül, hogy a test súlyát e lábra helyezné;
• Lehet ülni és felkelni az ágyból.

A műtét után:

• Fizessen izometrikus gyakorlatokat az izmok számára;
• Gyakorlatok a láb meghajlítására és nyújtására ágyban fekve, valamint ülő helyzetben;
• A padló vagy a mankók segítségével induljon be.

3 nap elteltével a személy általában kórházi mentesítést kap, és folytathatja a fizikoterápiát klinikán vagy otthon. 

2. Fizioterápia az otthoni klinikán

A mentesítés után a gyógytornásznak jeleznie kell a fizioterápiás kezelést, aki elkíséri az embert, ezért az Ön értékelése a legjobb gyógymód lesz a láb mozgásának javítása, a járás, a mászás és a tevékenységek csökkentése érdekében. szokásos naponta. 

Ez a kezelés elvégezhető az alábbiak felhasználásával:

• Kerékpár tartózkodás 15-20 percig;
• Elektroterápia TENS-rel a fájdalom enyhítésére, valamint az áram az izomizmok erősítésére;
• Az artikuláció mozgása fizioterapeuta segítségével;
• Gyakorlatok a rúd hajlítására és nyújtására szakmai segítséggel;
• Movilización, összehúzódás és kapcsolat a terapeuta segítségével;
• Nyújtás a lábak számára;
• Gyakorlatok a has erősítésére az egyensúly megteremtése és a jó testtartás fenntartása érdekében;
• Maradjon egy mérleg táblán vagy egy bosu.

Körülbelül egy hónapos fizioterápiás kezelés után az embernek képesnek kell lennie arra, hogy támogassa a test teljes testét a műtött lábban, séta nélkül, hogy megfékezze a leesés félelmét. Az egy darabban maradni és a hajlítást körülbelül 2 hónap elteltével kell megtenni. 

Ebben a szakaszban a gyakorlatok intenzívebbek lehetnek, még akkor is, ha súlyok vannak, és elkezdhetjük az edzést, hogy például fel-le tudjunk mászni. Néhány hét után néhány gyakorlat, amely felhasználható a lépcsőzés irányának megváltoztatására, ideértve például az oldalsó lépcsőt.. 

A fizioterápia nem lehet pontosan azonos az azonos típusú műtéttel rendelkezők között, mivel vannak olyan tényezők, amelyek akadályozzák a gyógyulást, például életkor, nem, fizikai képesség és érzelmi állapot. Ilyen módon helyénvalóbb a gyógytornászhoz menni, hogy személyre szabja a kezelést és gyorsabban rehabilitáljon..