Mi a kapszula chiaolaja?
A kapszula kapszulajában szereplő chiamagolaj segít az egészséges táplálkozáshoz kapcsolódó fogyásban, mivel rostban gazdag, növeli a telítettséget és az étvágyat.
Ezenkívül ez az olaj felhasználható a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a koleszterin szabályozására, valamint a bél szabályozására is, mivel magas omega-3-tartalmú, rostok és antioxidánsok.
A chiaolajat kapszula formájában lehet megvásárolni a gyógyszertárakban, az egészségügyi élelmiszerboltokban vagy az interneten, ami megkönnyíti az étkezést.
ár
A chia magolaj kapszulák ára 40-70 közötti ár, egy 500 mg-os 120 kapszula csomagolásáért.
A chiaolaj fő előnyei
A chia mag olaj előnyei kapszulákban a következők:
- Segít a fogyásban, megkönnyíti a zsírégetést;
- Növeli az érzet teltségérzetét;
- Szabályozza a bél, a székrekedés elleni küzdelem;
- Szabályozza a vércukorszintet;
- Szabályozza a magas vérnyomást és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát;
- Csökkenti a rossz koleszterint és növeli a jó koleszterint;
- Javítsa a bőr és a haj egészségét;
- Késlelteti az öregedést;
- Erősíti az immunrendszert.
A kapszulában lévő chiamag-olaj mindezen előnyökkel jár, mivel gazdag omega-3-ban, omega-6-ban, omega-9-ben és rostban, valamint mivel B-vitamin, kalcium, foszfor, cink, réz, magnézium, kálium és fehérje forrása.
Lásd még a chiamaggal készült palacsinta receptjét, és ízletes és egészséges módon küzdjön a székrekedés ellen.
Hogyan kell bevenni a kapszulákat?
A chia magolaj ajánlott adagja kapszulákban 1–2 500 mg kapszula ebéd és vacsora előtt.
Lehetséges mellékhatások
Mivel ez természetes termék, ezért a szervezet jól tolerálja azt, és a kapszulában lévő chiaolaj mellékhatásait még nem írták le..
Ki ne vegye be
A kapszula chia magolaját csak terhes nők, szoptató nők vagy gyermekek fogyaszthatják orvos vagy táplálkozási tanácsadás útján..
