A mérést csökkentő gél működik?
A redukáló gél használata jó módszer a kezelés kiegészítésére a lokalizált zsír eltávolítása érdekében. Ez a fajta kozmetikai termék összetételének köszönhetően növeli a helyi vérkeringést és elősegíti a zsír eltávolítását, fokozva a napi testmozgás gyakorlatának és az esztétikai kezelések hatásait.
A várt hatás elérése érdekében használjon gélt vagy redukáló krémet, amely a következő összetevők bármelyikét tartalmazza:
- Kámfor vagy mentol, hűtik a bőrt, és a test nagyobb mennyiségű vért szállít a régióba, növelve a helyi vérkeringést;
- koffein, amely fokozza a zsírok lebontását a zsírsejtekben, csökkentve azok térfogatát;
- Ázsiai szikra, amely rugalmas hatással van az erekre és küzd a duzzanat ellen;
- makréla, amely szerves szilíciumban gazdag, elősegíti a kollagén képződését a bőrben;
- Gesztenye, amelynek gyulladásgátló hatása van és küzdi a duzzanatot.
Az intézkedések redukáló géle elősegíti a frissességet és a hőt egyidejűleg, lehetővé téve a vér nagyobb öntözését azokban a helyekben, ahol azt alkalmazzák, hozzájárulva a méreganyagok nagyobb eltávolításához, a vízelvezetés révén, amely.
Hogyan lehet a helyi zsírt elveszíteni?
A redukáló gél helyes használata az, ha a terméket közvetlenül azokon a helyeken alkalmazzuk, ahol el akarjuk veszíteni a lokalizált zsírt, mint például a has, a derék, a belső comb és a fenék, így segítve a cellulit elleni küzdelmet. A gélt erre a területre kell felvinni, napi kétszer, fizikai aktivitás után, hogy jobb hatása legyen.
Hogyan lehet jobb eredményeket elérni?
Bár az intézkedések redukáló gélje előnye a felhalmozódott zsír eltávolításának, a napi körülbelül 1 órás testmozgás és a helyes étrend alapvető fontosságú. Ezért bizonyos irányelveket kell követni:
Tejszínnel vagy géllel
Ennek előnyeinek kihasználása érdekében használja ezt a fajta terméket készülékekkel vagy redukáló masszázsban, amely gyors és intenzív csúszó és dagasztó mozgásokkal járó masszázs, amely javítja az izomtónusot, javítja a szövetek oxigénellátását, vagy nyirokcsatorna, amely kiküszöböli a méreganyagokat. és felesleges testfolyadékok, képzett szakemberrel.
Gyakorlatokkal
A testmozgást naponta kell elvégezni a zsírégetés érdekében. Az edzésnek aerob gyakorlatokból és erőedzésből kell állnia. A súlyzós edzésen kívül olyanokat is lehet jelezni, mint például a Pilates, a futás vagy a gyaloglás, amelyek ösztönzik a testet a zsírégetésre és az izomtömeg növelésére. Nézze meg a legjobb zsírégető gyakorlatokat.
Erővel
Az étel a lokalizált zsírégetési folyamat alapvető részét képezi, mivel nem elegendő egy órán keresztül testmozgást végezni, és a nap többi 23 órájában rosszul eszik. Ezért ajánlott az édességek, üdítőitalok, gyorséttermek és magas zsírtartalmú ételek kiküszöbölése az étrendből. A legmegfelelőbbek a saláták, levesek, grillezett húsok, hozzáadott cukor nélküli természetes joghurt és gyümölcsök. Az ivóvíz jó módszer a bélműködés biztosítására és a test felesleges folyadékának eltávolítására. Nézze meg, hogyan lehet elkészíteni néhány méregtelenítő levet a gyorsabb eredmények érdekében.
Mi nem működik
Annak ellenére, hogy nagy segítséget nyújt a lokalizált zsírok elleni küzdelemben, a termékek, bármennyire is jó alkotóelemeik, nem lesznek a kívánt hatásuk, ha enyhén használják. Tehát nem lesz jó, ha brigadeirokat, lasagnát fogyasztunk és üdítőket iszunk, majd használjuk a redukáló gélt, várva valamilyen eredményt, mert így biztosan nem lesz a kívánt hatása.
