Hogyan kell bevenni a B komplex vitaminkiegészítőt?
A B-komplex nélkülözhetetlen vitamin-kiegészítő a szervezet normál működéséhez, amely a B-vitaminok többszörös hiányának kompenzálására szolgál. Néhány gyógyszertárakban könnyen megtalálható B-vitamin a Beneroc, a Citoneurim és az EMS vagy a Medquímica laboratórium B komplexe. például.
A B-vitamin komplex kiegészítők kereskedelemben szirupok, cseppek, ampullák és tabletták formájában találhatók, és gyógyszertárakban megvásárolhatók áron, amely nagyban változhat a rendelkezésre álló különféle csomagolási méretek miatt.
Mire szolgál?
A B-vitaminokat ezeknek a vitaminoknak a hiányosságai és megnyilvánulásai, mint például a neuritis, a terhesség és a szoptatás kezelésére javasolják. Ismerje meg a B-vitamin hiányának tüneteit.
A dermatológiában felhasználhatók a furunkulózis, dermatitisz, endogén ekcéma, seborrhea, erythematosus lupus, lichen planus, a köröm rendellenességek és fagyások kezelésére..
Gyermekgyógyászatban felhasználhatók az étvágy növelésére, valamint gyengeség, rossz emésztés és fogyás eseteinek kezelésére, különösen koraszülött csecsemőknél, celiakia és tejkéreg.
Ezen túlmenően a B-vitamin komplex kiegészítők szintén javallottak az alultáplálkozás kezelésére, a bélflóra helyreállítására, cukorbetegek és fekélyes étrend esetén, stomatitis, glositisz, kolitisz, celiakia, krónikus alkoholizmus, májkóma, anorexia és gyengeség.
Hogyan vegye be
Az ajánlott adag nagyban függ a felhasznált B komplex adagjától, a vitaminok gyógyszerformájától és az egyes személyek hiányosságaitól..
Általában a felnőttekben az egészséges B-vitamin szint biztosításához javasolt adag 5–10 mg B1-vitamin, 2–4 mg B2- és B6-vitamin, 20–40 mg B3-vitamin és 3–6 mg vitamin. B5, naponta.
Csecsemőknél és gyermekeknél általában cseppeket írnak elő, és az ajánlott adag 2,5 mg B1-vitamin, 1 mg B2- és B6-vitamin, 10 mg B3-vitamin és 1,5 mg B5-vitamin..
Lehetséges mellékhatások
A B-vitamin-kiegészítők használatakor előforduló leggyakoribb mellékhatások a hasmenés, émelygés, hányás és görcsök.
Ezen felül, bár ritkább, túlérzékenységi reakciók, neuropátiás szindrómák, laktáció gátlása, viszketés, arcpír és bizsergés is előfordulhatnak.
Ki ne használja?
A B-vitamin komplex kiegészítéseket nem szabad alkalmazni azokban az emberekben, akik túlérzékenyek a készítmény bármelyik alkotóelemére, Parkinson-kórban szenvedőknél, akik önmagukban csak levodopát szednek, 12 évesnél fiatalabb, valamint terhes és szoptató nőknél orvosi tanácsok nélkül..
