Agar agar kapszulákban
A kapszulákban szereplő agar-agar, amelyet csak agar vagy agaróz is neveznek, olyan étrend-kiegészítő, amely segít a fogyásban és szabályozza a bélszabályozást, mivel teltségérzethez vezet.
Ezt a vörös algaból származó természetes kiegészítőt naponta kétszer étkezés közben kell bevenni, azonban csak táplálkozási vagy orvos ajánlása alapján szabad fogyasztani..
A kapszulákban szereplő agar-agar 20 és 40 között mozog, és mindegyik csomag átlagosan 60 kapszulát tartalmaz, és lehet vásárlás az étrend-kiegészítő üzletekben, valamint néhány egészségügyi élelmiszer-üzletben vagy az interneten.
Mire szolgál az agar-agar?
A kapszula agar-agarának van néhány előnye, például:
- Segít a fogyásban, mivel növeli a telítettség érzetét és gátolja az étvágyat, mivel vízzel történő lenyelés során a gyomorban olyan gél képződéshez vezet, amely a teljes gyomor érzését kelti;
- Csökkenti a koleszterinszintet;
- Vezet a zsírok eltávolításához;
- Segít a bél szabályozásában és tisztításában, székrekedés esetén természetes relaxánsként működik, mivel ez fokozza a víz felszívódását a bélben;
- Küzdelem a fizikai gyengeség ellen.
Az agar-agar maximális előnyeinek elérése érdekében azonban ajánlott rendszeresen gyakorolni a testmozgást és az egészséges táplálkozást.
Agar-agar tulajdonság
A kapszula-agar agarban gazdag rostban és ásványi anyagokban, például foszforban, káliumban, vasban, klórban és jódban, cellulózban és fehérjékben.
Hogyan kell bevenni az agar-agart?
Napi kétszer 2 kapszulát vehet be fő étkezés előtt, például ebéd és vacsora előtt egy pohár vízzel.
Ezen kívül van még agar-agar por és zselatin, és előnyei hasonlóak a kapszulákhoz.
Ellenjavallatok az agar-agarra
Ez a termék nem alkalmas terhes nők, szoptató nők és 3 év alatti gyermekek számára. Ezen túlmenően a krónikus betegségekben, például bélproblémákban szenvedő betegeknek mindig konzultálniuk kell orvosukkal vagy táplálkozási szakemberekkel, mielőtt ezt a táplálékkiegészítőt felhasználnák..
