Legjobb kezelések a pelyhesedés elleni küzdelemhez és a fiatalabbak maradásához

Az arcöregedés jeleinek leküzdése, a pelyhesedés, a ráncok és az arcvonalak kiküszöbölése érdekében 30 éves kortól igénybe vehető a ránctalanító krém és a kollagén-kiegészítő..

Az esztétikai kezeléseknek számos olyan lehetősége van, amelyek növelik a bőr oxigénellátását, amelyek miatt a krémek mélyebben hatolnak be, és növelik a kollagéntermelést, amelyek a bőrt támogatják. Így a elsüllyedő arc eltávolítására szolgáló fő kezelési módok a következők:

1. Készítsen esztétikai kezelést

Azok a kezelések, amelyeket az esztétikai klinikákon a gyógytornász végezhet a bőr textúrájának és szilárdságának javítása érdekében, véget vetve a pelyhesedésnek, a következők:

Rádiófrekvencia: ez egy olyan eljárás, amelynek során egy apró berendezést használnak, amely csúszik az arcon, hőt generálva, hogy serkentse a kollagén termelődését a bőrben és javítsa annak tónusát;
carboxiterapia: kicsi, CO2-tartalmú injekciók alkalmazásával történik, hogy serkentsék az oxigénellátást és a bőrön a toxinok eltávolítását, ezáltal fiatalosabbá és feszesebbé tegyék;
Kémiai héja: savaknak az arcon történő felvitelével történik, amelyek eltávolítják a bőr legfelszínebb és közepes rétegét, stimulálva egy új, kemény és ellenálló réteg kialakulását, amely teljes mértékben kiküszöböli az arcfoltokat, pattanások hegyeit, gerinceit és expressziós vonalait ;
Mesolift vagy mezoterápia: az arc és a nyak bőrén megújító anyagokkal, például A, E, C, B vagy K vitaminnal és hialuronsavval végzett többszörös mikroinjekciókból készülnek, amelyek hidratálják és regenerálják a bőrt, csökkentve a megereszkedést;
Lézer vagy impulzus fény: fényt és hőt kibocsátó készülék által végzett eljárások, amelyek javítják a bőr textúráját és eltávolítják a ráncokat, foltokat és jeleket;
Microneedling a Derma Roller-rel: a kollagéntermelés stimulálására egy mikrotűs tele van egy kis eszköz, amely az arcon átcsúszik és kis lyukakat készít. A cél az, hogy olyan bántalmazza a bőrt, hogy a test maga a bőr regenerálódásakor új, feszesebb réteget képezzen.
iontoforézis: Ez egy olyan kezelés, amelynek során egy kis tányért helyezünk közvetlenül a ráncra, amelyet el akarunk távolítani, és olyan anyagokat tartalmazunk, mint a hialuronsav, hexozamin vagy alkalikus foszfatáz, például hogy ezen anyagok mélyebb behatolását elősegítsék az új sejtek termelésének fokozása érdekében. kollagén, amely támogatja a bőrt, kiküszöböli a kezelt ráncot;
mikroáramot: javítja a bőr táplálkozását és oxigénellátását, újjáélesztő hatással rendelkezik, valamint serkenti a fibroblasztokat, hogy több kollagént termeljenek nagyobb mennyiségben és jobb minőségben;
Orosz áram: kisméretű, az arcon elhelyezett elektródák, amelyek fokozott vérkeringést és izomtónusot eredményeznek, küzdenek a megereszkedés és a ráncok ellen;
HeNe lézer: fénysugarat bocsát ki, amelyek elősegítik a kollagénszálak növekedését azokon a helyeken, ahol azt alkalmazzák.

Ezek a kezelések kiváló eredményeket érnek el, de a kezelést egy formában kell elvégezni, mindig kéthetente vagy havonta, fenntartási periódusokkal, hogy az eredmények időben megőrződjenek, elkerülve más kezelések, például Botox vagy akár plasztikai műtét.

Ezeket az esztétikai kezeléseket már az első ráncok megjelenése után, kb. 30–35 éves korban meg lehet kezdeni, és nem zárják ki a ránctalanító krémek használatát és a kollagénben gazdag étrend készítését..

2. Egyél több kollagént és antioxidánsokat

Az arc és a test más részeinek eltörlése érdekében fontos az aminosavakban és kollagénben gazdag ételeket fogyasztani, amelyek megtalálhatók a húsokban, tojásokban, tejben, gabonafélékben és citrusfélékben, például narancs, citrom, kivi, mandarin. A kollagén kiegészíthető az egészséges élelmiszerboltokban vásárolt, a napi használatra szánt kapszulák fogyasztásával is. Tanulja meg, hogyan lehet hidrolizált kollagént alkalmazni, amely belülről kifelé megerősíti a bőrt.

Az antioxidáns ételek szintén nagyon fontosak a bőr karbantartásában. A legjobb antioxidánsok a gyümölcsökben és zöldségekben vannak jelen, mint például a kelkáposzta, a sárgarépa, a répa, a paradicsom és a chia, valamint a lenmag.

De ezen túlmenően nagyon fontos, hogy a test jól hidratálódjon, mivel a víz javítja a keringést, kiküszöböli a méreganyagokat és duzzanatot, megújítja a bőr kollagéntermelését is, mivel elengedhetetlen más kezelések jó hatásához. A zöld tea kiváló lehetőség, amely segít megelőzni a bőr öregedését, csökkenti a pelyhesedés esélyét, és naponta fogyasztható.

3. Arctorna

Az arc izmait a bőrbe helyezik, ezért az arctorna kiváló módja a ráncok, kifejező vonalak leküzdésére, valamint a szemhéjak és a szemöldök természetes emelésére. A gyakorlatokat a tükör előtt kell elvégezni, és a kéz felhasználható arra, hogy nagyobb ellenállást és nehézségeket biztosítson a gyakorlatban. Ez a kézi ellenállás felváltva, egyidejűleg vagy átlós irányban is használható, de ezt lehetőleg a gyógytornásznak kell tanítania, figyelembe véve az egyes személyek egyedi igényeit. Lásd néhány gyakorlati és könnyű arctorna gyakorlat példáját az arc vékonyítására és a megereszkedés csökkentésére.

4. Arckrémek

A legjobb ránctalanító krémek hialuronsavra, DMAE-re, kollagénre, resveratrolra, C-vitaminra és E-vitaminra épülnek, mivel antioxidáns és feszítő hatásuk van, mivel stimulálják a kollagén és elasztin képződését, amelyek szilárdságot és támogatást nyújtanak a bőrnek.

Ezeket a krémeket kész gyógyszertárakban találják, vagy dermatológus vagy gyógytornász receptjével manipulálják, és felhasználhatók az arc elkiesésének csökkentésére vagy megakadályozására, amikor az expressziós vonalak megjelennek. Éjszaka vagy napközben is használható, az arcra alkalmas fényvédő krémmel együtt.

5. Plasztikai sebészet

Végső megoldásként az arcmasszázs elnevezésű plasztikai sebészet is működik, amely kiküszöböli a ráncokat és eltávolítja a felesleges zsírt az arcon, fiatalosabb megjelenést biztosítva. Tudjon meg többet az arcmaszk indikációiról, áráról és helyreállításáról. Egy másik plasztikai sebészeti lehetőség a blepharoplasztika, amely felemeli a szemhéjat és egyszerűbb módon javítja az ember megjelenését. A plasztikai sebészet eredményeinek fenntartása érdekében azonban folytatni kell a ránctalanító krémek használatát, hidrolizált kollagént kell fogyasztani és esztétikai kezeléseket kell folytatni..