Hogyan kezeljük a repedt és száraz lábakat

A lábban lévő repedés akkor jelentkezik, amikor a bőr nagyon száraz, és ezért a test súlyával és a napi tevékenységek, például a buszra futás vagy a lépcsőn történő felmászás kis nyomásaival megtörik..

Így a sarokrétegekkel elszíneződött bőr megjelenésének megelőzésének legjobb módja elsősorban a lábad megfelelő hidratációjának fenntartása, legalább napi egyszeri krém felvitelével..

Mindazonáltal azoknak, akiknek már vannak száraz és repedezett lábaik, van egy ápolási rituálé, amelynek eredményeként a bőr ismét selymes és puha lesz, lehetővé téve a szandál és papucs szégyen nélküli használatát..

Otthoni kezelési rituálé

Ezt a repedezett láb kezelési rituálét legalább hetente kétszer vagy minden nap el kell végezni, olyan időszakokban, amikor a lábak nagyon szárazak..

1. Készítsen hidratáló forrázási lábot

Az első lépés a lábfertőzés a bőr lágyításáért és a pórusok megnyitásáért, lehetővé téve, hogy a hidratáló a bőr minden rétegében jól felszívódjon..

A forrázó lábak elkészítéséhez a következőket kell tennie:

1. Tegyen egy kis meleg vizet egy tálba amíg el nem éri a 8-10 cm magasságot, vagy olyan magasságot, amely lehetővé teszi az egész láb vízbe merítését;
2. Adjon hozzá 1-2 evőkanál hidratálót, a víz mennyiségétől függően;
3. Keverje jól össze a tejszínt a vízben, teljesen feloldódni;
4. Áztassa a lábát 5-10 percig, annak biztosítása érdekében, hogy a bőr puha és felszívja a krémet.

Ideális esetben a lábfertőtlenítést nem szabad nagyon forró vízzel vagy hidratáló krém nélkül végezni, mivel az kinyitja és megtámadja a pórusokat, és kiszáradhatja a bőrt..

2. Megfelelően szárítsa meg a lábad

A lábfertőzés befejezése után nagyon fontos a bőr megfelelő kiszáradása, hogy megakadályozzák a gombák növekedését, különösen a lábujjak között. Kerülni kell a törülköző dörzsölését a bőrön, mivel ez a hatás irritálja a bőrt, és hozzájárul a fokozott kiszáradáshoz..

Így az ideális az, ha a bőrt könnyű nyomással mozgatja, és eltávolítja a felesleges vizet, majd hagyja a lábát 2 percig szabadban, hogy teljesen megszáradjanak..

3. Távolítsa el a felesleges bőrt csiszolópapírral

A rituálé ez a lépése nem kötelező, és általában csak akkor kell elvégezni, ha nincs több repedés, de a bőr még mindig vastag és száraz. Ezekben az esetekben a láb törülközővel történő szárítása után, de mielőtt hagyja száradni a szabadban, használjon lábszárat vagy például egy horrorkövet, hogy könnyű mozogjon a sarkon, és eltávolítsa a felesleget halott bőr.

Ezt a technikát a láb más szárazabb területein, például a nagy lábujj oldalán is el lehet végezni. Ezután öblítse le a lábát meleg vízzel, vagy például törülközővel távolítsa el a kihúzott bőrt.

4. Vigyen fel egy hidratálót

Amikor a láb teljesen száraz, kevés hidratálószert kell felvinni a pórusok bezárására és a bőr hidratálásának befejezésére. Minél vastagabb a krém, annál nagyobb a hidratálódás mértéke, de választhat az egyes személyek preferenciái szerint..

Ha a leggyakoribb hidratáló krém van, olvassa el a receptjét, amely szerint szuper hidratáló krémet készít és repedt lábakra alkalmas.

A krém felhordása után zoknit kell viselni annak biztosítása érdekében, hogy a cipő ne távolítsa el, és hogy a bőr teljesen felszívja. Ezenkívül a zokni segíti a lábcsúszást, elkerülve a lehetséges eséseket. Egy jó lehetőség a rituálék lefekvés előtti elvégzése, hogy a zoknit néhány órán keresztül megőrizze és ne érjen a cipő..

Nézze meg a következő videót arról, hogyan lehet kiváló házi készítésű hidratálót készíteni a lábad megmentéséhez:

A CSAK LAKOK KEZELÉSE

A repedt láb fő okai

A repedt lábak fő oka a hidratáció hiánya, ami a bőrt kevésbé rugalmasvá és könnyebbé teszi a bőrt. Vannak olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a hidratáció elvesztéséhez, például:

• Hosszú ideig mezítláb;
• Használjon szandált és papucsot;
• Túlsúly;
• Fürdés nagyon forró vízben.

Ezen túlmenően azok, akik a nap folyamán nem iszik a szükséges vizet, bőrükkel is szárazabbak, ezért valószínűbb, hogy lábaik gyorsan kiszáradnak. Így lehet kiszámítani, hogy mennyi vizet kell inni minden nap az egészségesebb test biztosítása érdekében.

Akiknek vannak ezek a kockázati tényezők, naponta legalább egyszer, fürdés után vagy lefekvés előtt alkalmazzon hidratálót, például annak biztosítása érdekében, hogy a bőr jól hidratálódjon, és hogy ne legyen kitéve annak veszélye, hogy a nap folyamán megsérüljön. a nap.