Hogyan lehet az egészséget körmökön keresztül értékelni?
Az általános egészségi állapot felmérhető a körmök jellemzőinek megfigyelésével, mivel a legsúlyosabb egészségügyi problémák megváltoztathatják a köröm növekedési és fejlődési folyamatát..
Tehát a körmök egészségének értékeléséhez a legfontosabb dolog, hogy a köröm semmilyen típusú körömlakk nélkül maradjon, mivel ez az egyetlen mód a köröm összes tulajdonságának, például színének, fényének, alakjának és textúrájának, helyes értékelésére..
Ha lehetséges a köröm normál tulajdonságainak változása, akkor javasoljuk, hogy forduljon dermatológushoz a probléma diagnosztizálásához és a megfelelő kezelés megkezdéséhez..
Főbb körömváltozások, amelyek felfedik az egészségügyi problémákat
1. Megsárgult körmök
A sárgás köröm különféle típusú problémákat jelezhet, például élesztő fertőzéstől, psoriasistól, cukorbetegségtől vagy cigarettafüst által okozott foltokig, például a dohányosok esetében. Lásd a pikkelysömör kezelését az alábbiakban: A pikkelysömör kezelése.
1. Megsárgult körmökMit tegyen: tanácsos konzultálni a dermatológussal a köröm gombás fertőzésének vagy pikkelysömörjének felmérése és a megfelelő kezelés megkezdése érdekében, különösen akkor, ha nem dohányos.
2. Törékeny és száraz körmök
A törékeny és száraz körmök nagyon könnyen törnek vagy hasadnak, és általában a természetes fodródáshoz vagy a fodrászatban a túlzott manikűrhez kapcsolódnak. Ugyanakkor jelezhetik az A-, B- vagy C-vitaminhiányt is, mivel felelõsek egy olyan fehérje elõállításáért, amely erõsíti a körmöket.
2. Törékeny és száraz körmökMit tegyen: ajánlott pihentetni a körmet, és kb. 2 hétig kerülje a manikűr elvégzését. Ha azonban a probléma továbbra is fennáll, fontos, hogy forduljon bőrgyógyászhoz, hogy felmérje, van-e vitaminhiány. Ismert néhány A-vitamin-tartalmú ételt: A-vitaminban gazdag ételek.
3. Fehér foltok a körömön
A körmökön lévő fehér foltok általában kicsik és nehezen eltávolíthatók, elsősorban a körmök dudoraiból vagy sérüléseiből, például a falon lévő köröm megütése vagy a kutikula eltávolítása miatt..
3. Fehér foltok a körömönMit tegyen: a körömnek hagyni kell természetes növekedését, amíg a fehér foltok eltűnnek. Ha azonban a folt több héten keresztül változatlan marad, tanácsos fordulni a bőrgyógyászhoz, mivel ez gombás fertőzés jele lehet..
4. Kék körmök
A kékes köröm általában az oxigénhiány jele az ujjain, ezért normális tünet például hideg környezetben. Ha azonban a kék szín máskor is megjelenik, ez keringési, légzési vagy szívproblémákat jelezhet.
4. Kék körmökMit tegyen: Javasoljuk, hogy forduljon bőrgyógyászhoz vagy kardiológushoz, ha a probléma gyakran jelentkezik, időt vesz igénybe, vagy más tünetek jelentkeznek. Nézze meg, mely tünetekre figyeljen: Szívbetegségek tünetei.
5. Sötét vonalú körmök
A köröm alatti sötét vonalak gyakoriak a sötét bőrű embereknél, azonban ha hirtelen megjelennek vagy idővel kialakulnak, jelezhetik a köröm alatti jel növekedését, amely a bőrrák egyik első tünete lehet. Találkozzon másokkal: Bőrrák jelei.
5. Sötét vonalú körmökMit tegyen: tanácsos azonnal fordulni a bőrgyógyászhoz, ha a folt hirtelen jelentkezik, vagy idővel kialakul, színét, méretét vagy alakját megváltoztatva.
6. A körmök felfelé
A felfelé fordított körmök azt jelzik, hogy a vérkeringés nem éri el a köröm közepét megfelelően, ezért például vashiány, szívproblémák vagy hipotireoidizmus tünete lehet..
6. A körmök felfeléMit tegyen: konzultáljon dermatológussal vagy általános orvosával, hogy elvégezzen vérvizsgálatot, és megállapítsa, vajon a táplálkozási hiány okozza-e a problémát, vagy van-e probléma a pajzsmirigy vagy a szív területén.
Ezen problémákon túlmenően egy másik, ritkábban befolyásoló változás a körömben lévő kis lyukak vagy hornyok megjelenése, amelyek általában a köröm sérülésével kapcsolatosak, például az ujj becsatolása az ajtón. Ha azonban a köröm nem történt trauma, akkor ez a cukorbetegség, hormonális változások, túlzott stressz vagy pajzsmirigyprobléma jeleit is jelentheti, ezért tanácsos konzultálni a bőrgyógyászsal vagy a háziorvossal..
