Bébiétel receptek 4–6 hónapos csecsemők számára

A Brazil Gyermekgyógyászati ​​Társaság azt ajánlja, hogy mind a kizárólag szoptatott csecsemőknek, mind azoknak, akik anyatej-helyettesítő tápszert használnak, kezdjenek új ételeket vezetni az étrendbe az élet 6. hónapjától. Javasoljuk azonban, hogy beszéljen a gyermekorvossal, hogy megtudja, szükséges-e a kiegészítő táplálás megkezdése ezen időszak előtt..

A kezdetben csak az úgynevezett édes bébi ételeket szabad adni, amelyek könnyen emészthető és héjas gyümölcsökből készülnek, mint például alma, körte és papaya. Ezután jön az ízletes bébiételek fázisa, amelyet zöldségekkel készítenek, majd húslal, hallal és csirkével dúsítanak. Lásd: hogyan kell etetni a baba életének minden szakaszában.

Édes alma vagy körte bébiétel

Piros vagy zöld alma használható, feltéve, hogy jól mosott és friss. A csecsemőnek csak az almát kell felosztani felére vagy négy részébe, eltávolítani a magokat és a központi szárot, és egy kis kanállal lekaparni a gyümölcs pépét..

Borotválkoztassa mindaddig, amíg közel nem érkezik a héjhoz, emlékeztetve arra, hogy vigyázzon, nehogy a kanálban vagy a héjában maradjon nagy darab gyümölcs..

Édes banán bébiétel

Ehhez a bébiételhez csak egy kis banánt kell jól dagasztani egy villával, amíg nagyon krémes és csomómentes..

A zöld banán csapdába esik a belek, míg érésük lehetővé teszi a széklet normál kialakulását. Ezenkívül az alma-banán székrekedésre is hajlamos, amelyet hasmenés esetén is lehet alkalmazni, míg a nanica-banán felgyorsítja a bél átjutását.

Burgonya és cukkini sós kása

A sós kását csak 1 vagy 2 zöldségfélével kell elkezdenie, anélkül, hogy húsot vagy gabonaféléket, például babot és borsot adna hozzá. A cukkini nagyszerű zöldség, mert sok vizet tartalmaz és könnyen emészthető, fedezze fel az összes előnyeit a cukkini 3 hihetetlen előnyeiben. 

összetevők:

• 1 kis angol burgonya
• ½ cukkini

előállítás:

Mossa meg alaposan a burgonyát és a cukkinit, húzza le és darabolja kockákra, közepes lángon szűrt vízzel főzve. Ellenőrizze a villával, hogy meggyőződött arról, hogy a zöldségek főztek-e, vegye le a tűzről, és helyezze a tányérra, jól dagasztja a villával, hogy pürévé váljon, mielőtt a csecsemőnek adná..

Ha ez az első sós étkezés, akkor a főtt összetevőket át is vezetheti egy szitán, amely kizárólag a csecsemő ételeit szolgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e olyan darab, amely fulladást okozhat..

Édes burgonya sózott bébiétel

A kiegészítő táplálás második hetében elkezdheti természetes húslevest hozzáadását a csecsemő csecsemője táplálékához.

összetevők:

• 1 kis édesburgonya
• ½ répa
• Főtt marhahúsleves

előállítás:

Főzzen kb. 100 g sovány húst, például izomt vagy végtagot, só hozzáadása nélkül ízesítsen egy kis friss gyógynövényt, például fokhagymát, hagymát és zöld illatot. Mossa meg és hámozza meg az édes burgonyát és a répadarabokat, darabolja kockákra és főzze főzésig.

Gyúrja meg a zöldségeket a villával, vagy keverés nélkül vezesse át a turmixgépen, hogy elkülönüljenek a tányéron, és a gyermek megtanulja azonosítani a különféle ízeket. Adjon hozzá egy kis kanál húslevest a tányérra.

További receptek a baba ételekhez 7 hónapos csecsemők számára.