10 általános kérdés az anyatejtel kapcsolatban

Az anyatej általában a csecsemő első étele, ezért nagyon tápláló anyag, amely elősegíti az egészséges növekedést és fejlődést, mivel gazdag zsírban, szénhidrátokban, különféle típusú vitaminokban és ellenanyagokban. Élő étel, amelynek összetétele idővel változik, alkalmazkodva a növekvő csecsemő minden igényéhez. 6 hónapos korig csak a csecsemő táplálékának kell lennie, és legalább 2 éves életéig ki kell egészítenie élelmét.

Tudjon meg többet az anyatejről és a megfelelő szoptatásról a kezdőknek szóló teljes szoptatási útmutatónkban.

Bár az anyatejet az emberiség legkorábbi időszaka óta alkalmazzák, még mindig sok kétség merül fel annak összetételével és felhasználásával kapcsolatban. Tehát nézd meg a 10 leggyakoribb kérdésre adott választ:

1. Mikor kell anyatejet adni?

Az anyatejet a szüléstől kezdve kell adni a csecsemőnek, és például közvetlenül a szülés után is fel lehet adni. Az anyatejet kell adni a csecsemőnek, amikor nyilvánvalóan éhes, ami akkor fordul elő, ha olyan jelek vannak, mint például az ujj szopása, sírás vagy nagyon nyugtalanság, például.

Ideális esetben ezt az etetési módot 6 hónapos korig kell végezni, bármilyen más típusú élelmiszer vagy recept nélkül. Mivel azonban néhány nőnek problémái lehetnek a szoptatással vagy csökkent tejellátással, egyes esetekben a gyermekorvos és a nőgyógyász javasolhatja a szoptatás befejezését a gyógyszertárból adaptált tej felhasználásával. Lásd, hogyan kell kiválasztani a legjobb bébi tejet.

Mikor hagyja abba az anyatej adását

A WHO szerint az kizárólagos anyatejjel történő szoptatást 6 hónapos korig fenn kell tartani, és körülbelül 2 éves korig kell folytatni, más ételekkel együtt. Az új élelmiszerek bevezetését ezután körülbelül 6 hónapon belül meg lehet kezdeni, vagy a gyermekorvos útmutatása szerint. Az első ételeknek semleges ízűnek kell lenniük és zabkása formájában, édesburgonya, sárgarépa, rizs és banán felhasználásával. Nézze meg, hogyan lehetne jobban bemutatni az ételeket a baba számára.

2. Mi az anyatej összetétele??

Az anyatej nagyon gazdag zsírokban, fehérjékben és szénhidrátokban, mivel ezek a csecsemő növekedésének és fejlődésének legfontosabb tápanyagai. Ugyanakkor jó mennyiségű fehérjét és antitestet tartalmaz, amelyek elősegítik az egészség fenntartását és erősítik az immunrendszert..

Ahogy a baba növekszik, az anyatej 3 fő szakaszon megy keresztül:

• kolosztrum: ez az első tej, amely elég folyékony és sárgás, gazdagabb fehérjékkel;
• Átmeneti tej: 1 hét után jelenik meg, és gazdagabb zsírokban és szénhidrátokban, mint a kolosztrum, ezért vastagabb;
• Érett tej: körülbelül 21 nap múlva jelenik meg, zsírokat, szénhidrátokat, különféle vitaminokat, fehérjéket és antitesteket tartalmaz, így teljesebb étel.

Antitestek jelenléte miatt az anyatej természetes oltóanyagként működik, erősítve a csecsemő immunrendszerét a különféle típusú fertőzések ellen. Ez az egyik fő oka annak, hogy miért előnyben kell részesíteni az anyatejet, például a gyógyszertárakból adaptált tejet. Ellenőrizze az anyatej összetevőinek és mennyiségének teljes listáját.

3. Az anyatej laktózt tartalmaz?

Az anyatej laktózt tartalmaz, mivel ez a szénhidrát a csecsemő agyának fejlődéséhez. Ugyanakkor azok a nők, akik sok tejterméket vagy tejet fogyasztanak, magasabb laktóztartalommal rendelkeznek az általuk előállított tejben. Noha a tej összetétele idővel változik, a laktóz mennyisége a szoptatás kezdetétől a végéig hasonló marad..

Bár a laktóz számos intoleranciareakciót vált ki gyermekeknél és felnőtteknél, ez általában nem érinti a csecsemőt, mert amikor a baba megszületett, nagy mennyiségű laktázt termel, amely enzim a laktóz lebontásáért. Ezért elég ritka, hogy a csecsemő bármilyen típusú allergiát mutat az anyatejre. Nézze meg, mikor lehet gyermeke allergiás az anyatejre, és milyen tünetei vannak.

4. Hogyan lehet növelni a tejtermelést??

A megfelelő módszer a megfelelő tejtermelés biztosításához kiegyensúlyozott étrend és 3-4 liter folyadék ivása naponta. Az étkezés jó példája ebben a szakaszban a sok gyümölcs, zöldség és teljes kiőrlésű étkezés lehet.

Ezenkívül a csecsemő szopási mozgása a mellben is serkenti a tejtermelést, ezért naponta legalább annyiszor kell szoptatnia, amely tíz vagy többszörös is lehet. Nézze meg az 5 hatékony tippet az anyatejtermelés növelése érdekében.

5. Hogyan tároljuk a tejet??

Az anyatejet tárolhatja a hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban, de a gyógyszertárban értékesített tartályokba kell helyezni, vagy egy műanyag fedéllel ellátott sterilizált üvegtartályba. A hűtőszekrényben a tejet legfeljebb 48 órán keresztül lehet tárolni, mindaddig, amíg nem helyezik az ajtóban, és a fagyasztóban legfeljebb 3 hónapig. Tudjon meg többet arról, hogyan tárolhatja az anyatejet.

Meddig maradhat ki a hűtőszekrényből

Sok esetben az anyatejet legfeljebb 3 vagy 4 órán keresztül lehet a hűtőszekrényen kívül tartani, ugyanakkor mivel a hőmérséklet egész évben és régiónként nagyon eltérő, az ideális, ha a tejet fagyasztóba vagy hűtőszekrénybe helyezi..

6. Hogyan olvassza le az anyatejet?

Az anyatej leolvasztásához tegye a tartályt meleg víztartályba, majd fokozatosan melegítse a tűzhelyen. Nem ajánlott a tejet közvetlenül a serpenyőben vagy a mikrohullámú sütőben hevíteni, mivel ez a fehérjéket elpusztítja, amellett, hogy a tejet nem melegíti egyenletesen, ami égési sérüléseket okozhat a csecsemő szájában..

Ideális esetben csak a szükséges tejmennyiséget szabad olvasztani, mivel a tejet nem lehet újra fagyasztani. Ha azonban a felesleges tejet kiolvasztja, akkor a hűtőszekrényben maradt anyagot legfeljebb 24 órán belül kell felhasználnia.

7. Lehet-e adományozni az anyatejet??

Az anyatejet adhatják az Emberi Tej Banknak, egy szervezetnek, amely tejet szállít az ICU-knak olyan kórházakban, ahol újszülöttket fogadnak be, akiket az anyjuk nem szoptathat. Ezen felül ez a tej adható olyan anyáknak is, akiknek nincs elég teje és akik nem akarnak palackozni a gyógyszertárból adaptált tejjel.

8. Hogyan fejezzük ki a tejet az emlős pumpával??

A tej mellpumpa segítségével történő eltávolítása időigényes lehet, különösen az első néhány alkalommal. A szivattyú használata előtt mosson kezet és keressen egy nyugodt és kényelmes helyet. Ezután a szivattyú nyílását a mell fölé kell helyezni, ügyelve arra, hogy a mellbimbó közepén legyen.

Először el kell kezdenie lassan, szelíd mozdulatokkal megnyomni a szivattyút, mintha a csecsemő szoptatná, majd növelje az intenzitást a kényelmi szintnek megfelelően..

Ellenőrizze a lépésről lépésre a tej kifejezését, és hogy mikor a legjobb ideje annak kifejezésére.

9. Gyenge az anyatej?

Számos szoptatási szakértő szerint nincs olyan tény, mint a gyenge anyatej, mivel minden nő pontosan azt a tejet készíti, amelyre a babája szüksége van. Ezenkívül úgy tűnik, hogy nincs kapcsolat sem a mellek mérete, sem a termelt tej mennyisége vagy minősége között..

Néhány nőnek nehézségeket okozhat az elegendő anyatej előállítása, és ezekben az esetekben választhat a gyógyszertárból adaptált tejet. Fontos azonban, hogy először a szoptatás mellett tartsa fenn a mellstimulációt, majd felajánlja a palackot, ha még mindig éhes..

10. Lehetséges a tej szárítása?

Bizonyos helyzetekben a nőgyógyász javasolhatja a nőnek, hogy szárítsa meg a tejet, például amikor a csecsemőnek van olyan problémája, amely megakadályozza a tej bevitelét, vagy amikor az anyának olyan betegsége van, amely átjuthat a tejbe, mint például a HIV-fertőzött nők esetében. . Ellenőrizze azt a listát, amikor egy nő nem szophat. Minden más helyzetben azonban nagyon fontos a tejtermelés fenntartása annak érdekében, hogy a babának a lehető legjobb étel legyen.

Azokban az esetekben, amikor az orvos javasolja a tej szárítását, általában gyógyszereket írnak fel, például Bromocriptine vagy Lisuride, amelyek fokozatosan csökkentik a termelt tej mennyiségét, de különféle mellékhatásokat is okozhatnak, például hányást, émelygést, fejfájást vagy álmosságot. Nézze meg, milyen egyéb gyógyszereket lehet használni, valamint néhány természetes lehetőséget a tej szárítására.