4 Házi gyógymód a kalcium-szivacshoz

A 6 gyógynövényből és az alkoholból elkészített gyógynövények tinktúrája, valamint az Epsom értékesítésével a vízben lévő darabok eltávolítása kiváló otthoni gyógymódok, amelyek elősegítik az érintett régió felgyulladását és enyhítik a calcaneus okozta fájdalmat.. 

A végtagot okozó kellemetlenség csökkentésének legjobb módja azonban a testtömeg csökkentése a gerincre gyakorolt ​​nyomás csökkentése érdekében, alakítható és kényelmes cipő használata, valamint egy speciális párna használata, amelynek nyílása be kell helyezni. az espolón területe, amely lehetővé teszi annak megérintését. 

1. 6 hierbas festék

Ez a hierbás tinktúra otthon is elkészíthető és nagyon egyszerűen használható. Hat növényt tartalmaz, amelyek erős gyulladásgátló hatással bírnak, és segítik a haj körüli gyulladás csökkentését, enyhítve a rossz közérzetet..

összetevők

• 2 liter alkohol;
• 1 mirha cucharadite;
• 1 angelica cucharadite;
• 1 sáfránytál;
• 1 rebarbara cucharadita
• 1 sábila cucharadita;
• 1 kő alcanfor.

Az előállítás módja

Keverje össze az összes összetevőt és a colóquelót egy sötét üvegtartályban, például egy sörösüveget vagy egy jól karbantartott bort egy tiszta és sötét szekrényben. Hagyja pihenni 20 napig, és forgassa el a festéket napi 1 órás fordulatszámmal. Ezen időszak után ezt a nyakláncot és a listát kell használni.

Használatához csak tiszta ruhával tisztítsa meg a hajat, és tegye a pitebe. Helyezzen egy kerek tortát, hogy a növény egész éjjel érintkezésbe kerüljön a termékkel. 

2. Távolítsa el a darabokat vízben Epsom-sóval

Az Epsom-só (magnézium-szulfát) könnyen megvásárolható gyógyszertárakban és gyógyszertárakban, miközben jó otthoni gyógyszer a fájdalom leküzdésére, szemben a magnézium-szulfátot tartalmazó fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező anyaggal.. 

összetevők

• 2 kanál Epsom só;
• 1 vödör sípcsontos vízzel.

Az előállítás módja

Mezcle las sales en tibia agua e dje los pieres remojando 20 percre az aukcióról, amelyen a víz folyik. 

3. Az avokádó szemilla tinktúrája

Ez a festék egyszerű, gazdaságos és nagyon hatékony a fájdalom enyhítésében. 

összetevők

• 1 reszelt avokádó szemillét;
• 500 ml alkohol;
• 4 alkánforrás.

Az előállítás módja

Tegyen egy sötét üvegbe a vízpermetet, adjon hozzá az alkoholt az oldattal együtt, és cserélje az oldatot 20 napig. Távolítsa el minden nap, és használjon törülközőt vagy festéket a fájdalmas területre, hagyva egész éjszaka működni.

4. Spenót társaság

A centrifugálás kiváló otthoni gyógyszer a mészkő által okozott fájdalom csökkentésére, mivel neoxanthinnal és violaxantinnal rendelkezik, amely erőteljes gyulladásgátló hatást fejt ki, és segít csökkenteni a fájdalmat.. 

összetevők

• 10 spenót hojas;
• Gasa.

Az előállítás módja

Vágjuk le a spenótot, a langyos triturelt és helyezzük gázzal a szivacsos tapándola környékére. Hagyja hatni 20 percig, majd a folyadékot sípcsontvízzel mossa.  

Tanácsok az otthoni eszpolóniával szembeni küzdelemért

Nézze meg az alábbi videót arról, hogy milyen stratégiákat lehet felvenni a fájdalom leküzdésére és jobban érzi magát:

Cipőfény: Mi a teendő a fájdalom enyhítésére?