Hogyan lehet legyőzni a hajhullást a menopauza

A menopauzakor a hajhullás az olaj petefészkek csökkent ösztrogéntermelése miatt következik be, ami csökkenti a kollagénszintet, amely a haj egészséges állapotának megőrzéséért felelős.

Így a menopauzakor a hajhullás megelőzésének legjobb módja a hormonpótlás, amelyet a nőgyógyász által előírt hormongyógyászati ​​készítmények, például a Climaderm bevitelével vagy a hajhullási krémek, például a Regaine alkalmazásával lehet megtenni..

5 tipp a hajhullás legyőzéséhez

Néhány tipp segít megelőzni a hajhullást:

1. használat samponok gyengült haj esetén kollagén polimerekkel, amelyek sima és volumenesítik a hajot;
2. készlet kondicionáló néhány perc elteltével mossa meg a haját, hogy megvédje a haját, mielőtt elmegy a medencébe vagy a strandra;
3. Készítsen egy hajmasszázs 10 csepp levendula illóolaj és 1 kanál avokádóolaj keverékével, utána nagyon jól mosva;
4. Egyél 1 Brazil dió naponta, mivel szelént tartalmaz, amely elősegíti a haj és a köröm erősségét;
5. lenyelik fehérjeben gazdag ételek, kalcium és magnézium, például rizs, bab, tej vagy tenger gyümölcsei, mivel elősegítik a hajszálak növekedését.

Ha a nő hajhullása túlzott, forduljon nőgyógyászhoz vagy bőrgyógyászhoz a probléma diagnosztizálásához és a szükséges kiegészítő kezelés megkezdéséhez..

Így készíthet finom vitamint a haj erősítésére:

Vitamin a haj erősítésére

Tetszik:

• 7 tipp a haj gyorsabb növekedéséhez
• Hogyan lehet a hajat gyorsabban növekedni?
• Hajhullás ételek