Ateroszklerózis kezelése

Az atherosclerosis a zsír felhalmozódása az artéria falán, zsíros plakkok vagy atheromatous plakkok kialakulásával, amelyek akadályozzák a vér átjutását az érben. Az LDL-hez gyakran társul a megnövekedett „rossz” koleszterin és az alacsony HDL-szint, az úgynevezett „jó” koleszterin. 

Az atherosclerosis kezelésével csökkenthetők az artériák falába tapadó zsíros plakkok, és helyrehozhatók a léziók. Ez gyógyszerek alkalmazásával, műtéttel, de főként az életmód megváltoztatásával érhető el. 

Ismerje meg az atherosclerosis okait és tüneteit.

1. Az életmód változásai

Az atherosclerosis kezelése általában az életmód megváltoztatásából áll, mivel az egészséges szokások csökkentik más szívbetegségek kialakulásának kockázatát.. 

Az ételeknek követniük kell a zsírok, édességek, tészta, alkoholos italok alacsony fogyasztásának mértékét, gyümölcsben, zöldségben, halban, gabonafélékben és olívaolajban gazdagnak kell lenniük, mivel az egészséges táplálkozás a szív egészségére gyakorolt ​​haszonnal jár. Például a mediterrán étrend, amely a természetes ételek és kevésbé iparosított termékek étkezésén alapszik, kapcsolódik a szív- és érrendszeri betegségek csökkentéséhez. Nézze meg, hogyan lehet ezt a diétát a videóban:

Hogyan kell elvégezni a Földközi-tengeri diétát?

4. Természetes kezelési lehetőségek

Vannak természetes termékek az atherosclerosis elleni küzdelemhez, és ezeknek a anyagoknak a nagy része hozzájárul a koleszterin és az artériák atheroma plakkjainak csökkentéséhez, megkönnyítve a vérkeringést. Közülük a következők:

• Monacoline K: az erjesztett vörös rizsben található, amely a kínai orvoslás hagyományos alkotóeleme és segíti a vér koleszterinszintjének csökkentését;
• Szterinek vagy sztanolok: jelen vannak növényi olajokban, például diófélékben, gyümölcsökben, magokban és gabonafélékben, és megakadályozzák a bél zsírfelvételét;
• Oldható szálak: béta-glükánnak nevezett anyagokat tartalmaz, amelyek zabkorában vannak jelen, és segítik a koleszterin csökkentését azáltal, hogy eltávolítják a zsírt a székletben;
• allicin: a fokhagymában található anyag, gyulladásgátló hatású, amely lelassítja az atheromatikus plakk képződését;
• niacin: B3-vitaminként is ismert, amely olyan élelmiszerekben van jelen, mint a máj, a csirke, a lazac, és segít a koleszterin szabályozásában;
• kurkumin: a kurkuma jelenléte az artéria falán levő zsíros lepedék csökkentésével hat;
• Omega 3: jelen van olyan élelmiszerekben, mint a hal, segít csökkenteni a vér zsírszintjét, és képesek szabályozni a vérnyomást és az alvadást;

Ezek az anyagok megtalálhatók az élelmiszerekben, de kapszulákban kaphatók az étrend kiegészítésére. Fontos azonban, hogy mindig kövesse az orvosi előírásokat és tartsa tiszteletben a gyógynövény ajánlásait ezen kapszulák használatára vonatkozóan.

Vannak más ételek és termékek, amelyek segítenek az atherosclerosis kezelésében, megkönnyítik a vérkeringést és megakadályozzák az erek obstrukcióját, például hajdina, vörös szőlő, ázsiai szikra és gesztenye.

A javulás jelei

Az érelmeszesedés-kezelések a gyógyszerek használatán és az életmód megváltoztatásán alapulnak, és végrehajtásuk során hozzájárulnak a fáradtság csökkentéséhez, növelik a fizikai hajlamot, csökkentik a stresszt és segítik a fogyást.

A rosszabbodás jelei

Az ateroszklerózisnak gyakran nincs tünete, de azokban az esetekben, amikor a zsír teljesen elzárja az artériát, bizonyos tünetek jelentkezhetnek. Ezek a jelek attól függnek, hogy az artéria hol helyezkedik el, amelyben a zsír elzáródik, és a komplikáció által kiváltott betegségtől. Ha a szív bármely artériájában megszakad a véráramlás, akkor heveny miokardiális infarktus fordulhat elő, például olyan fájdalom és nyomás a mellkasban a bal oldalon, zsibbadás vagy bizsergés a bal karban és rossz közérzet. Tudjon meg többet a szívroham tüneteiről.

Ha azonban van egy agyi artéria károsodása, olyan jelek jelentkezhetnek, mint a beszéd nehézségei, görbe száj vagy látási nehézségek. Ezekben az esetekben gyorsan kell menni a kórházba, vagy orvoshoz fordulni.