Ateroszklerózis kezelése
![](http://bg.odysseedubienetre.be/img/images/tratamento-para-aterosclerose.jpg)
Az atherosclerosis a zsír felhalmozódása az artéria falán, zsíros plakkok vagy atheromatous plakkok kialakulásával, amelyek akadályozzák a vér átjutását az érben. Az LDL-hez gyakran társul a megnövekedett „rossz” koleszterin és az alacsony HDL-szint, az úgynevezett „jó” koleszterin.
Az atherosclerosis kezelésével csökkenthetők az artériák falába tapadó zsíros plakkok, és helyrehozhatók a léziók. Ez gyógyszerek alkalmazásával, műtéttel, de főként az életmód megváltoztatásával érhető el.
Ismerje meg az atherosclerosis okait és tüneteit.
![](http://bg.odysseedubienetre.be/img/images/tratamento-para-aterosclerose.jpg)
1. Az életmód változásai
Az atherosclerosis kezelése általában az életmód megváltoztatásából áll, mivel az egészséges szokások csökkentik más szívbetegségek kialakulásának kockázatát..
Az ételeknek követniük kell a zsírok, édességek, tészta, alkoholos italok alacsony fogyasztásának mértékét, gyümölcsben, zöldségben, halban, gabonafélékben és olívaolajban gazdagnak kell lenniük, mivel az egészséges táplálkozás a szív egészségére gyakorolt haszonnal jár. Például a mediterrán étrend, amely a természetes ételek és kevésbé iparosított termékek étkezésén alapszik, kapcsolódik a szív- és érrendszeri betegségek csökkentéséhez. Nézze meg, hogyan lehet ezt a diétát a videóban:
Hogyan kell elvégezni a Földközi-tengeri diétát?
15 ezer megtekintés![](http://bg.odysseedubienetre.be/img/images/tratamento-para-aterosclerose_2.jpg)
4. Természetes kezelési lehetőségek
Vannak természetes termékek az atherosclerosis elleni küzdelemhez, és ezeknek a anyagoknak a nagy része hozzájárul a koleszterin és az artériák atheroma plakkjainak csökkentéséhez, megkönnyítve a vérkeringést. Közülük a következők:
- Monacoline K: az erjesztett vörös rizsben található, amely a kínai orvoslás hagyományos alkotóeleme és segíti a vér koleszterinszintjének csökkentését;
- Szterinek vagy sztanolok: jelen vannak növényi olajokban, például diófélékben, gyümölcsökben, magokban és gabonafélékben, és megakadályozzák a bél zsírfelvételét;
- Oldható szálak: béta-glükánnak nevezett anyagokat tartalmaz, amelyek zabkorában vannak jelen, és segítik a koleszterin csökkentését azáltal, hogy eltávolítják a zsírt a székletben;
- allicin: a fokhagymában található anyag, gyulladásgátló hatású, amely lelassítja az atheromatikus plakk képződését;
- niacin: B3-vitaminként is ismert, amely olyan élelmiszerekben van jelen, mint a máj, a csirke, a lazac, és segít a koleszterin szabályozásában;
- kurkumin: a kurkuma jelenléte az artéria falán levő zsíros lepedék csökkentésével hat;
- Omega 3: jelen van olyan élelmiszerekben, mint a hal, segít csökkenteni a vér zsírszintjét, és képesek szabályozni a vérnyomást és az alvadást;
Ezek az anyagok megtalálhatók az élelmiszerekben, de kapszulákban kaphatók az étrend kiegészítésére. Fontos azonban, hogy mindig kövesse az orvosi előírásokat és tartsa tiszteletben a gyógynövény ajánlásait ezen kapszulák használatára vonatkozóan.
Vannak más ételek és termékek, amelyek segítenek az atherosclerosis kezelésében, megkönnyítik a vérkeringést és megakadályozzák az erek obstrukcióját, például hajdina, vörös szőlő, ázsiai szikra és gesztenye.
A javulás jelei
Az érelmeszesedés-kezelések a gyógyszerek használatán és az életmód megváltoztatásán alapulnak, és végrehajtásuk során hozzájárulnak a fáradtság csökkentéséhez, növelik a fizikai hajlamot, csökkentik a stresszt és segítik a fogyást.
A rosszabbodás jelei
Az ateroszklerózisnak gyakran nincs tünete, de azokban az esetekben, amikor a zsír teljesen elzárja az artériát, bizonyos tünetek jelentkezhetnek. Ezek a jelek attól függnek, hogy az artéria hol helyezkedik el, amelyben a zsír elzáródik, és a komplikáció által kiváltott betegségtől. Ha a szív bármely artériájában megszakad a véráramlás, akkor heveny miokardiális infarktus fordulhat elő, például olyan fájdalom és nyomás a mellkasban a bal oldalon, zsibbadás vagy bizsergés a bal karban és rossz közérzet. Tudjon meg többet a szívroham tüneteiről.
Ha azonban van egy agyi artéria károsodása, olyan jelek jelentkezhetnek, mint a beszéd nehézségei, görbe száj vagy látási nehézségek. Ezekben az esetekben gyorsan kell menni a kórházba, vagy orvoshoz fordulni.