Mi a szexuális absztinencia, ha azt jelzik, és következményei?
A szexuális absztinencia akkor jelentkezik, amikor az a személy úgy dönt, hogy egy ideig nem tart fenn szexuális kapcsolatot, akár vallási okokból, akár egészségügyi szükségletek miatt, például a műtét utáni helyreállítás miatt..
A tartózkodás nem káros az egészségre, és az orvosok azt ajánlhatják, mivel ez olyan betegeknél fordulhat elő, akik nem egészségesek, vagy amikor az egyik partner más okból nem érzi magát kényelmesen. Ezt a vágyat mindig tiszteletben kell tartani, de könnyebb teljesíteni a tartózkodási időszakot, amikor ön egyedül vagy amikor az a személy döntött, aki ezt a döntést hozta. Ha a partnernek nincs kényelme a visszavonulással, akkor nehezebb lehet megbirkózni a közösülés nélküli napokkal.
Mi történik a testben, ha nincs szexuális kapcsolat
Ha a személynek, aki már elkezdett a szexuális életben, intim kapcsolat nélkül mennie kell egy időszakra, akkor az történhet:
1. Alsó libidó
Az idő múlásával kevésbé kell a szexuális vágynak, mert az intim kapcsolat során az endorfinok a véráramba engednek, ami jólét érzetét kelti, és amikor ez nem jelenik meg, vagy rendszeresen, a személy megszokja, hogy mindig az endorfinszintek azonos szintje a vérben, kényelmesebbé válnak a helyzettel, következésképpen kevesebb a szexuális vágyuk.
Általában azok, akik intim kapcsolatban vannak, mindig jobban vágynak a szexuális kapcsolatokra, mivel a testük férfiak esetében több spermát termel, és nagyobb szükség van a szabadon bocsátásra. A szexuális kapcsolat nélküli időszak után azonban ez a szükséglet csökken, és a libidó az élet más területeire, például a munkára vagy a tanulmányokra összpontosítható..
2. Több stressz
Ha egy hétig hosszabb ideig tartózkodik szex nélkül, növelheti a stressz szintet és a mindennapi nehézségekkel szembesülhet. A tanulmányok azt mutatják, hogy az egészséges érzelmi kapcsolatban szexuális emberek kevesebb szenvednek a stressztől és a szorongástól, és hajlamosabbak jobban megbirkózni a felmerülő problémákkal. Így általában a szex nélküli időszak egy érzelmi stressz időszakává válik. Ismerje meg a fizikai és érzelmi stressz tüneteit.
3. Csökkent önértékelés
Ha a pár nem érdekli a szexet, könnyebb ellenőrizni a szexuális impulzusokat, de amikor csak az egyik partner úgy dönt, hogy absztinensséget élvez, a másik félőnek érzi magát, és alacsony önértékeléssel szenved, mindig gyanús, hogy partnerük már nem szereti őt, vagy valaki más vesz részt a kapcsolatban. A szerelem megmutatására azonban más módok is vannak, és az ilyen típusú konfliktusok megoldásának legjobb módja az, ha beszélünk és tisztázzuk azokat az okokat, amelyek vezettek a nemetől való tartózkodás döntéséhez. Íme néhány tipp arra, hogyan lehet növelni az önértékelést.
4. Nem lehet terhesség és STD
A fogamzásgátlás minden formája közül a szexuális absztinencia az egyetlen, amely 100% -ban hatékony a nem kívánt terhesség megelőzésében, mivel terhes állapotban a pénisz és a hüvely közötti kapcsolat szükséges, ami nem történik meg az absztinencia alatt. Ezenkívül az absztinencia másik előnye, hogy nem fertőzött szexuális úton terjedő betegséggel. Mindenesetre óvszer használatával el lehet kerülni a terhességet és a STD-ket, amikor úgy döntenek, hogy kezdenek vagy visszatérnek a szexuális kapcsolatba..
5. Rossz vérkeringés
A szex egyik egészségügyi előnye, hogy fokozza a vérkeringést, bizonyos típusú tevékenységként vagy fizikai erőfeszítésként működve, és a szív számára előnyös. Így a szexuális tartózkodásnak nincs ez az egészségügyi előnye, ugyanakkor nem károsítja a vérkeringést sem. A probléma megoldásának jó módja az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás. Lásd néhány példát az ételekre a vérkeringés javítása érdekében.
6. Előfordulhat, hogy a memória érvénytelenné válik
Ha az ember több időt tölt nemi közösülés nélkül, akkor előfordulhat, hogy az emlékezet elmulasztása kicsi, ugyanazon okból, mint az előző, mivel nincsenek olyan helyzetek, amelyek kedvelik a keringést. Ezt azonban meg lehet oldani úgy, hogy rendszeresen gyakorolják a fizikai tevékenységeket. Nézze meg néhány otthoni orvoslást a memória javítása érdekében.
Ha a szexuális absztinencia indikált
Azon személyes döntésen túl, hogy az életre vagy egy ideig tartó időszakra választja a szexuális absztinenciát, az orvostudomány az absztinenciát jelezheti például:
- A szívműtétből vagy a medence vagy a nemi szervből való gyógyulás;
- Szülés után, hogy a sérült szövetek helyreálljanak;
- Szexuális úton terjedő betegségek kezelése során;
- A nőgyógyászati vizsgálatok vagy spermateszt elvégzése előtt;
- Például szeretett ember elvesztése vagy gyógyíthatatlan betegség diagnosztizálása után érzelmileg gyógyulni.
A szexuális absztinencia időszakában jó kiút lehet a maszturbáció, amelyet egyedül vagy a pár végezhet el. Ismerje meg a maszturbáció előnyeit a nők egészségére.
Amikor az ember meg akarja kezdeni vagy visszatérni intim kapcsolatba, csak kövesse ösztöneit, mert a libidó vagy a szexuális vágy a gyakorlás rövid ideje alatt visszatér a legmagasabb szintre. A szex megkezdése előtt azonban meg kell győződnie arról, hogy egészséges-e, és fogamzásgátlást kell alkalmaznia a nem kívánt terhességek megelőzésére és a szexuális úton terjedő betegségekkel szembeni védelmére..
