Amíg nem embarazadas, nem pueden venni

A vízfogyasztás az embargó alatt nagyon ellentmondásos kérdés, mivel nincs elegendő tudományos tanulmány, amely igazolná ezen hierarchiák biztonságos fogyasztását az embargó ideje alatt, mind az anya, mind a baba fejlődése szempontjából.. 

Mivel ideális elkerülni a szülész bármilyen fogyasztását, bár más természetes lehetőségeket részesítünk előnyben olyan általános problémák kezelésére, mint például a tengeri betegség, szorongás, stressz és különféle influenza-tünetek..

Bár ezek természetesek, növényekkel készítik azokat, amelyek olyan aktív anyagokat tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják a test működését és terhesség során olyan szövődményeket okozhatnak, mint abortusz, vérzés vagy rendellenességek. Még azokat is, amelyeket nem tekintünk veszélyesnek a szállításhoz, csak abban az időben szabad fogyasztani, napi 2-3 alkalommal.

Tilos a gyógynövények az embarazo alatt

Számos tanulmány eredménye szerint vannak olyan növények, amelyeket kerülni kell az embargó ideje alatt, mivel olyan anyagok vannak jelen, amelyek tudományos bizonyítékok hiányában befolyásolhatják a terhességet. Mások pedig teljesen tiltottak az abortusz vagy rendellenességek megerősített eseteivel.

A táblázatban a folytatás lehetséges azon növények azonosítására, amelyeket el kell kerülni, valamint azoknak a tudományosan bizonyított növényeknek is, amelyeket a vizsgálatok többsége nem fogyaszthat (félkövér betűkkel):

A táblától függetlenül mindig fontos, hogy konzultáljon a nőgyógyásznal. 

Az ezekkel a növényekkel készített állatok közül sokat szintén kerülni kell a szoptatás ideje alatt, és ezért a szülés után fontos, hogy ismét orvoshoz forduljon.

** A kávé esetében fontos megemlíteni, hogy a tanulmányok azt mutatják, hogy több mint 300 mg koffein a magzat rendellenességeit okozhatja, ezért javasoljuk a napi maximális 200 mg-os adagot. Egy 30 ml-es eszpresszó kávé például 64 mg koffeint tartalmaz. Az ideális lehetőség a fogyasztás lehető legnagyobb mértékű csökkentése, valamint más koffeinben gazdag ételek, például frissítők és fekete fogyasztása..

Alacsony kockázatú növények, amelyek felhasználhatók

Annak ellenére, hogy a legtöbb növényt nem szabad a szállítás során felhasználni, vannak olyanok, amelyek bizonyos dózisokban és az orvos irányítása alatt is felhasználhatók néhány általános szállítási probléma kezelésére:

1. Hányinger és hányás: gyömbér

A gyömbér kiváló természetes lehetőség a hányinger enyhítésére, és az eljárás során használható, feltéve, hogy napi egy adag száraz gyökér 200 ml folyó vízben. A Puede legfeljebb négy napig tarthat. 

2. Húgyúti fertőzés: arandánok

A húgyúti fertőzés nagyon gyakori probléma az embargóban, főleg a test bőrének hormonális változásai miatt. Mivel kiváló megoldás lehet a probléma megelőzésére, 50–200 ml közötti terhességben alkalmazható igának, napi 1 vagy 2 alkalommal.

Tekintse meg más javaslatokat a húgyúti fertőzés terhesség alatt történő megelőzésére.

3. Fáradtság és energiahiány: zöld

A zöldben koffein van, ezért nem szabad elsőként alkalmazni az embarazo fáradtságának kezelésére. Embargó nélkül, az orvos kellő útmutatása alapján, egy tál sarkában, 250 ml folyó vízben, naponta egyszer, akár 4 egymást követő napon is fogyasztható..

4. Streñimiento: száraz kör

A szárított gyümölcs olyan gyümölcs, amelyet terhesség alatt fel lehet használni az ösztrogén természetes kezelésére, anélkül, hogy megismétlődne. Ehhez elegendő egy száraz kört bevenni 30 perccel a 3 fő étel előtt, a bien gondolkodjon 3 száraz körrel, hogy 12 órán át vízben áztassa, és a keveréket egy tálban igya meg..