Homepage » » A carpalis alagút szindróma kezelése

    A carpalis alagút szindróma kezelése

    A carpalis alagút szindróma kezelése gyógyszerekkel, cégekkel, fizioterápiával, kortikoszteroidokkal és műtétekkel is elvégezhető, és általában az első tünetek megjelenésekor indokolt, mivel a kezekben lévő hormonok megkönnyítik a tárgyak karbantartását a kéz gyengesége miatt. . Mint a carpalis alagút szindróma fő tünetei.

    Általában az enyhe tünetek enyhíthetik a pihenést, elkerülve az olyan tevékenységeket, amelyek túlterhelnek az embereket és súlyosbítják a tüneteket. szükségessé válhat azonban a kezelés a következőkkel:

    • Fagyasztott vállalatok a muñeca-ról, hogy csökkentsék a hinchazón hatását, és enyhítsék a kézben tapasztalható piketet és stresszt.
    • Merev sablon a muñeca immobilizálása, különösen a közepén, csökkentve a szindróma által okozott rossz közérzetet;
    • fizikoterápia, amelyben a szindróma gyógyítására gyakorlatokat, masszázsokat és immobilizációkat lehet végrehajtani;
    • Gyulladáscsökkentők, ibuprofen vagy naproxenként a nő gyulladásának csökkentésére és a tünetek enyhítésére;
    • Kortikoszteroid injekció a carpal alagútban, hogy csökkentsék a terület duzzanatát, és enyhítsék a fájdalmat és kellemetlenséget a hónap során.

    Azonban a legsúlyosabb esetekben, amikor az ilyen típusú kezeléssel nem lehet a tüneteket ellenőrizni, szükség lehet műtét elvégzésére a carpal ligamentum megkönnyítésére és az érintett idegekre nehezedő nyomás enyhítésére. További információ a carpal alagút műtétéről.

    Fizioterápiás gyakorlatok a tünetek enyhítésére

    Mindaddig, amíg otthon nem hajthatók végre, ezeket a gyakorlatokat mindig gyógytornásznak kell vezetnie, hogy alkalmazkodjon a bemutatott tünetekhez..

    1. edzés

    Nyújtsa ki a kezét, majd lépjen tovább, csak érintse meg a tenyerét ujjaival. Ezután duplán ujjaival egy karom alakú, és húzza ki, mintha a képben mozogna. Végezzen el 10 ismétlést, napi 2-3 alkalommal. 

    2. edzés

    Duplázza meg a kezét, nézzen rá, és nyújtsa ki az ujjait, még akkor is, ha a kéz mögött van, és csukja be a kezét, mintha megváltoztatná a képet. Ismételje meg 10-szer, napi 2-3-szor. 

    3. edzés

    Nyújtsa ki a karját, és duplázza meg a kezét hátra, ujjait a másik kezével felemelve, mintha a kép megváltozna. Ismételje meg ezt a gyakorlatot 10-szer, napi 2-3-szor.

    Tekintse meg a következő videó további tanácsát a nő fájdalmának enyhítéséről:

    TUNEL CARPIANO SZINDROM: Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat

    55 ezer megtekintés365 Suscribirse

    A mejoría jelei

    A carpalis alagút szindróma javulásának jelei kb. 2 héttel a kezelés megkezdése után jelentkeztek, beleértve a kézben lévő stressz epizódok csökkentését és a tárgyak nehézségeinek enyhítését..

    Empirációs jelek

    A carpalis alagút szindróma ürességének jelei, ideértve általában a kis tárgyak, például izzók, mozgó kezeknek való kitettség nehézségeit. Ezenkívül az alvást is megnehezítheti, mivel a tünetek éjszaka is fennállnak.